手机浏览器扫描二维码访问
陈默与柒悦很快来到了训练场,他们将每一个项目的流程,排序,以及实地操作统统亲自试了一遍,一通汗水流遍全身,那感觉舒爽着。然后两个人坐下又是一通讨论,尽可能的将这个训练的每一个环节,每一个时间段都安排得准确得当。
“感觉怎么样,柒悦?”陈默问道。
“嗯,不错,我还没试过这么强烈的累的感觉和这么舒畅的感觉,呵呵,你真有一套,还真没看出来。”柒悦回答道。
因为时间已经不多了,仅仅是体能训练还不够的,陈默正是考虑到这一点才叫上柒悦,对于斯比特所拥有的功夫资料,也只有柒悦能找到最多的了,而自己在这行就是白痴一个了。而对于体能的训练和超越极限那就是行家了。于是在试炼一天和讨论一夜的情况下,依据体能与功夫的结合训练法,呈现在两个人面前,更增加了实际战斗经验的演练。
此时,离大赛还有85天,时间相当的紧迫。
顶着两只熊猫眼睛的二人,第二天又开始坚持演练起来,大概每天安排做上三个来回,然后每个来回中间会隔一个小时,来练习功夫招式和面对面切磋。全部都做完做到位就可以休息了。
刚开始的时候,两人累得跟哈巴狗似的,到最后几乎都是爬着过去的,坚强的意志和对大赛的期待已经完全让他们暂时忘记掉时间,忘记掉汗水的辛苦,他们只知道,一定要在这八十天里练习到足够强,足够厉害。
转眼见,一个星期过去了,不知不觉的两个人开始慢慢了适应了起来,从以前的累到几乎要爬着前进到现在的,可以理智得走下去,全程坚持下来的速度和耐力也大大的提高了。
两人对打的时候,起先陈默跟个老鼠似的被打的四处乱窜,由于避免不必要的伤痕,所以连连的时候剑都变成木条做的了,而现在的陈默就没以前那么那么狼狈了,开始能接得住招式了,而自己所学的招式也在一次一次的演练中慢慢熟悉起来,两人对打的时间也开始越来越长,被打到得次数也开始慢慢变少。
就这样又一个星期过去了,辛苦的劳动下来的价值是显而易见的。两个人已经差不多可以均速跑下全程,基本非常熟练后,陈默叫来了那十个家丁和五个丫鬟,让他们列队站好,柒悦则在一遍呆着。
然后大声说道:“现在你们都是我的部下了,再我的部队里就其他部队里的管理制度不一样了,这里可没有卑贱之分,大家都是平等的身份,要互相合作团结发展,以后大家可以直接叫我陈默。”
“这恐怕有点不合规矩啊,还是叫陈少帅吧,毕竟您是我们的主子。”仆人门议论道。
“好吧好吧,真傲不过你们,然后为什么把大家召集在这里呢,首先第一点是我不希望看到第一次见到你们的那种情况,你们每个人给我该干嘛就干嘛去,我自己的事自己会搞定,不用人服侍的,如果你们真不知道该怎么办呢?那么好,我呆会重新把每天该维护的改做的都给你们分配好。明白了吗?”陈默说道。
“明白了,一切听陈少帅的安排。”大家一齐回答到。
“第二呢,相信大家也都知道了,最近柏特军人很猖獗,城主已经发布命令了,三个月后进行一次比武,选一百名优秀者组成护城队出城剿灭阿拉巴特人。想必这几天你们也看到我跟柒悦忙活的这些东西,目前离大赛还有71天时间,你们现在呢有15个人,想跟随我一起去闯荡得人就向前走一步,愿意安心留在我府里照理每天事物得就站原地不动,我保证我会尊重你们的选择的,这样的目的呢,就是我想组建个小分队,然后指引着把柏特军人杀个片甲不留。明白了吧?”陈默说道。
“明白了。”大家回到道。
“好了,就先说到这里,噢,对了成为小分队的一员,训练是很艰辛的,对于你们来说是一次机会也是一次挑战,各位好好考虑下,我给你们半个小时,半个小时后开始选择。没关系的你们可以一起讨论下,不用一个个站那么直。大家随和一点就好了。”陈默摆摆手,示意大家放松放松。随和一点。
然后下面开始议论起来,柒悦和陈默则坐在一旁,他们还特意做了一个沙漏来计算时间,两人有说有笑的聊着,很快半个小时过去了。那群人重新站好列队,陈默开始发号命令:“意跟我一起去闯的,请向前走一步,愿意呆在府里的请站在原地。开始。”
一分钟后,队伍重新站好了,十个男丁和两个丫鬟走了一步,还有三个留在原地。
见到这个结果后,陈默还算是满意。
“好的,你们十二个先去那边休息下。四分钟后过集合。”
十二人散开走到旁边休息了,然后沉默对其他三个人说:“你们三个以后就负责府里日常生活饮食和卫生,有问题吗?没有就这么定好了。”
然后三人散去,十二人聚集过来。陈默说:“以后你们就跟着我一起练习,直至强大,接着的训练会比较辛苦,希望大家坚持住,暂时我就把你们这只队伍取名为雪默小分队,这里就是训练场,主要分为两部分,一部分是极限体能训练,一部分是体能极限障碍训练,然后每天完成三个轮回,每个轮完了后休息一小时,然后还有实战对打训练,两人一组。你们可以先找好自己的练习帮手,这个没关系的。因为我要求我的队伍是民主团结的,当然你们如果有好的意见也可以直接找我提起来,不用害怕我的,放一万个心,我可不会吃掉你们噢,然后我希望你们把我当朋友看待,别把我捧成高高在上的主,都明白了吗?”
“明白了。”
“噢,都明白了就好,那就明天开始准备练习,大家加油,散会。”
婉豆小姐 重生之楚楚动人 我强吻的人都爱上我[星际] 折姝梨 小甜秘 穿成恶毒女配的小跟班(futa) 江城雾(叔侄1V1) [综英美]舌尖上的诱惑 强制爱了自己的死对头(1v1) 平平无奇的快穿(强制) 大宋终结者 灰飞烟灭 那个替身回来了 招惹 改造男友哪家强 那一年,我们的天空 甜宠文里的反派女配 相公出没注意 Samantha 隆京夜献
关于宠爱一生顾总的小娇妻有一只不会说甜言蜜语还性取向不明确的总裁怎么办?在线等挺急的!大家都说你是GAY安小念一身男装大大咧咧坐在顾霆腿上。你是男人那我就是GAY,你是女人那我便不是。顾霆目光灼灼的看着怀里的女人。网友好一招虐狗不见血...
半夜,加油站发生了一件诡异的事情,一辆纸车来加油。看过这段监控视频的人,接二连三离奇死亡。而我,正是最后一个死亡目标。为了活命,我找了懂行的瞎子婆婆给我驱邪,却不料她因此而死。我身中邪术,成了一名特殊的活死人。然而,这一切并未结束,只是一场诡谲阴谋的开始。—雁...
媳妇,这根行不行?长度够,但太粗了。谁家针灸这么粗,这是你缝被子的针吧?妙手神医成了农家傻姑,一家子吸血鬼,二两银子就把她卖了。买主家徒四壁,三兄弟一个哑,一个瞎,还有一个是断袖,如今再摊上个傻子,这家人算是完了。贼都绕着走,简直岂有此理!哥哥们的病得治,发家致富迫在眉急,她撸起袖子就开干。开药铺,当神医,拉起了场口做生意,皇帝老儿要打仗,也要问她借口粮。眼看日子越过越红火,打秋风的来了。不好意思,想占我的便宜,没门也没窗。大哥二哥三哥,关门,放大黄!如果您喜欢田园神医山里汉子强悍妻,别忘记分享给朋友...
被离婚后的苏若浅,一提到前夫叶暮深,就恨得牙根直痒痒儿!结婚两年,自己不仅仅未损分毫,一直到离婚,那一层保鲜膜还在!可是,前夫也是夫,知道当年被离婚的真相后,苏若浅被感动到发狂,疯狂决定要为叶暮深生个娃于是特意制定生娃三步走献身,偷精,下药全失败!怎么办?那个,前夫哥,你好可怜,果然人是没有完美的,我终于知道了你的缺陷在哪里苏若浅眉眼儿惨淡,望着某个人可怜兮兮。苏若浅!叶暮深顿时黑脸,眸光深邃的黑不见底,咬牙切齿外加气急败坏的身体力行!天知道为了诱捕这只可爱前妻回来,他忍得有多辛苦!天啊,原来叶暮深你的小丁丁是会变大的如果您喜欢甜宠专属小太太,心尖尖儿!,别忘记分享给朋友...
关于将军药别停世人皆知,墨府嫡女墨染染嚣张跋扈,蛮横无理。本着我心为善的美德,救了一个重伤男人,却不料被他缠上。赶又赶不走,打又不过,还要时时刻刻防止被人发现。离京五年,再度回京的墨绯夜发现,...
关于大唐虎贲在隋末动乱之际,一位少年虎贲横空出世。他就是罗士信,演义小说中罗成的历史原型。十四岁从军,单骑于敌阵前挑战,无人敢应。隋炀帝闻其名,令画师画下他战场上的相貌来观看。他重情重义,骁勇...