手机浏览器扫描二维码访问
第十一章 循循善诱为黑哥1973舵主加更（第2页）
所以，他按照自己的理解，将禅定桩分为三个步骤。
一是控制呼吸节奏，二是掌握血液流动方式方向，第三则是整合一切，练出劲力。
“所以……”
白子岳站着禅定桩的桩功，细想着劲力的颤动节奏方式，然后依照这种节奏，开始不断调整自己的呼吸，以期待能够与这种颤动相契合。
呼……吸……
不知道过去了多长时间，某一刻，白子岳的呼吸，终于与记忆中的劲力颤动，产生了契合。
他呼吸的气流，渐渐地带动他体内的血液，跟着颤动，最后流转全身。
于是，他的身上逐渐产生了一丝热气，很快全身就变得暖洋洋的。
就连肩膀上的疼痛，都因此得到了缓解。甚至就连站桩之时的那种酸痛，在这一刻都得到了大幅度的消退。
“就是这种感觉。”
白子岳眼睛明亮。
本来只能坚持三五分钟的禅定桩，他足足站了二十分钟，才坚持不住，停了下来。
姓名：白子岳
力量：0.55（不可提升）
速度：0.53（不可提升）
体质：0.57（不可提升）
武功：禅定桩（未入门，不可提升）
魂能：795
“只是短短二十分钟的站桩，我的体质力量还有速度，都再次有了提升。
相信只要坚持练习，要不了几天时间，我就可以真正将禅定桩入门了。”
白子岳信心大增。
要知道，之前借助洪刚的传劲，他的体质和力量才得到了微弱的提升。
如今自己站桩，体质就直接提升了0.05，力量提升了0.04，就连速度，也相应提升了0.02，进步可谓不小。
“禅定桩入门，需要在站桩之时，静止不动，汗透而出，形成水滴。
我现在虽然做不到这一点，但身冒热气，全身温暖，却是已经可以做到了。
距离真正的入门，只剩下了水磨的功夫。”
白子岳心思安定，眼中尽是喜色。
贴身兵王 重生未来之中尉宠儿 竹马养成攻略 遇爱娇妻：饿狼总裁晚上见 长生武道：从五禽养生拳开始 相守（重生） 替嫁娇妻：冷情总裁吻上瘾 天才系游戏 扬汤止沸 灵武弑九天 重生之女配变女主 在傍晚回家 金牌鬼差：渡灵记 锋芒[校园] 路人她过分强大 财迷小医妃 天骄武神 妖蛇圣帝 鬼医庶女世子妃 神女重生：君少独家宠
神秘枕边人：boss，借个孕！
她从小就特别倒霉，只有跟费南城在一起，才能时来运转。于是，她就赖上了他。boss，借个运！费南城纠结了一下，开始认真的脱衣服。她惊恐你，你要干什么？费南城欺身而上不是要借个孕？此运非彼孕啊喂！！我拼尽了此生所有的运气，只为遇到你。公子衍如果您喜欢神秘枕边人boss，借个孕！，别忘记分享给朋友...
秘战
热血战斗，保家卫国，誓死守护，傲骨无双铸军魂！如果您喜欢秘战，别忘记分享给朋友...
重生之最强投资人
关于重生之最强投资人既重生，还是在互联网的风口，叶枫必定鱼跃龙门，钱这玩意，睡一觉都有巨额资金入账，他的眼光狠毒，凡是看上的项目都赚的盆满钵满，被誉为投资界奇才。...
巫师亚伯
新书超凡大卫，穿越到星际世界，身旁带着神的影侍，四周到处是危险穿越了，怎么还带着赫拉迪克方块。骑士很帅，巫师拉风。你说我是做骑士还是做巫师呢？Ｑ群（普通群）７８７８６８１Ｑ群（VIP群）７９９９１８６...
重生六零有空间
周筱筱因在实验中出事故爆炸携带空间重生在平行时空的六零年代，成了一位要替嫁的新娘。本想着只要报完恩就离开那个复杂的家，有医术空间在手，美好生活总会有，即便离开她也一样能把日子过得潇潇洒洒。只是某位冷面男人心里一直在盘算着要怎么把她给勾搭留下来如果您喜欢重生六零有空间，别忘记分享给朋友...
抬龙棺
关于抬龙棺如果世界上出现了一位能将命运给你改变的人，但他的前提条件是让你先去做一件令自己最后悔的事情。你愿意接受吗？...