手机浏览器扫描二维码访问
第29章 食堂里的养身精食中（第1页）
四人不说话了，他们还真不敢。万一惹恼了那位爷，也被扔进尿桶里做成泡尿凤爪，真是哭都没地方哭去。
“不敢，那就老老实实当孙子。一直当到人家腻歪，或者当到某些人被学校清退为止。”周楠吹着口哨一脸幸灾乐祸：“还不知道要当多久呢，一口气让你们过足瘾。”
“你别他-妈好像和你无关似得，一开始可是你找我们对付的他！”
“就是就是，我们过去告诉他，你也一样跑不了！”
四人鼓噪起来。
周楠冷冷一笑：“真是一群白痴，让哥哥我教你们个乖：我让你们对付他了吗？我只是告诉你们，郑大脑袋是他引来的而已。找上门的是你们，黒厕约架的也是你们，最终挨揍的还是你们，和我无关。”
“你——！”四人怒气上顶就要动手。
“行了傻子们，你们也别太着急，让哥哥我再教你们个乖。”周楠好整以暇：“你们想不想把那家伙搞走？”
四人互相看了一眼，半晌后都沉闷的点头，一人不服道：“搞走他？你特么能有什么好办法？”
“说你们笨你们还不承认，想想吧，在校学生被打了、被勒索了、被威胁了，这个时候该找谁？”
对面四人闻言，一时间四双眼睛全部瞪大，似乎震惊于周楠的妙计。
周楠笑的像个狐狸：“对，找那个人，就能搞走石铁心。”
四人你瞪我我瞪你，半晌后，终于还是那个胖子谨慎的开了口。
“找谁啊？”
“沃日！简直都是些蠢货！”周楠快要抓狂了，难怪这些人混都混不好，脑子确实不好使。他勾了勾手指让四人凑过去，低声说出了一个名字。
听到这个名字，四人这次是真的震惊了，齐刷刷的开始摇头。“不行不行，开什么玩笑，让我们去找他？那不是找死么？”
“怕什么，你们这次是受害者，又不是加害者，维护自己的合法权益有什么错？再说了，从前的状元石，现在已经是五指山了。打又打不过，想摇人儿就凭你们的人缘你们又能摇的来谁？人人喊打了兄嘚！
“你们没得选。除非你们以后真的打算压在五行山下五百年。”周楠拍了拍饭桌，震的桌面上狼藉的餐盘叮当乱响：“从今往后，吃斋念佛。”
四个人瞅着自己的菜盘子、涮菜碗，一起沉默下来。
心中，似乎拿定了主意。
另外一边，石铁心走出了食堂也没回宿舍，方向一拐就去了操场。养精的第一个阶段叫做存精，也就是积攒未经特殊提炼的原始精气。古籍中这个阶段叫做“百日筑基”，因为这个阶段大抵需要一百天才能完成。整个过程精密繁琐，不可出错，更不能泄了精气，否则前功尽弃从头再来。
不过石铁心那个世界中，早已不需要百日才能筑基。那是个武学典籍不断推陈出新的昌盛时代，更有不少人用科学方法推演养精功法，即便是流传最广最普通的基础养精术也要比古籍的效率高得多。
依据体质，根据食物，也依据基础养精术的境界，存精耗时长短不一。石铁心当初存精时，如果没有其他因素的影响，预估耗时大概要有七十天。
重生后我成了九千岁的心头娇 木叶之法相天地 养生也能无敌 我女友是玄幻世界的神女 抗日从伪装者开始 从成为诸葛大力男友开始打卡 草莽年代 美漫从骷髅岛金刚开始 烹煮人生 四合院：我妈从小叫我二憨 极乐废土 网红西点店的老板娘 综漫：我和雪之下雪乃双胞胎 天下豪商 斗罗之夜鸦 百倍返利，开局薅出至尊骨 一切从铜皮铁骨开始 大神诸天 恒行诸天 潘多拉的万界旅行
书中世界我称王
关于书中世界我称王在网文作者穿越进入自己的小说世界当中之后会发生什么？当一个普通的屌丝男掌握这个世界一切真理以及一切秘密和结局的时候，他又会做出怎样的选择来改变自己的命运？在这个弱肉强食的危险世界，一个凡人又如何一步步走向巅峰，成为七界之王？...
重生后夫人每天都想报仇
五洲史小扎记载乱世四百三十年，齐南战败西北，齐南王大怒，长孙祸起，全族被灭，血流千里，长孙小将军手持长剑只身挡千军万马，孤身不敌。被逼至家族祠堂前，呕血咒言天道不公，欺我族人，亡我将士，英魂厉鬼，必让尔等血债血偿。三月大雨，六月飞雪，天大冤情埋于黄土。跳鼎殉剑，一朝身死，经年后，她化身剑灵嗜血归来，长剑在手，十步一命，脚下白骨累累，却惹上了昔年被天下人嗤笑的小胆子侯爷，装弱不要脸的躲在她的身后求保护。玥玥，我今个儿上朝参了李文相一本，他肯定会暗下杀手，求保护。玥玥，王上要猎场围猎，我不会射箭，求带求保护。玥玥，他们送来的马儿太烈了，我不敢过去，求保护。玥玥，最近我屋子里老有咯吱咯吱的声响，我害怕，求保护。众人嗤笑这手握齐南所有兵权的将相侯爷不会武功？不会射箭？不敢训马？开玩笑吧，于是众人再叹，侯爷不要脸，五洲四国天下第一。乱世群雄辈出，往事尘封归来，她乱世而起，剑指昔日君王，他俯首送上五洲兵防，数十万大军撑她身后，与她并肩而立长孙玥，称帝吧五洲史，将出兵，文出将，忠诚无义可笑可笑。朝堂上，府邸里，阴谋论，情深及，叫声玥玥保护保护。如果您喜欢重生后夫人每天都想报仇，别忘记分享给朋友...
战王宠妃之倾世小狂医
关于战王宠妃之倾世小狂医丑女无盐，人见人嫌，满腹草包，呆傻蠢笨的质子公主是她。医术无双，身怀异宝，一笑倾城，古灵精怪的异世少女也是她。一场预谋了几千年的谋杀，将二十七世纪的外科圣手楚惊鸿，...
剑吟重霄
九年前，周家为萧家所灭，天宫符融入周青身体。九年时间，他武功没有寸进。当天宫符再次觉醒的时候，周青会怎样逆风翻盘？请拭目以待！如果您喜欢剑吟重霄，别忘记分享给朋友...
西游之一拳圣人
带着琦玉的能力来到西游世界穿越成了唐僧，从此西游世界多了一个以德服人有些天然呆的圣僧。牛魔王兄弟，别去取西经了，跟着个秃驴去取经多累啊，不如回花果山快活啊！孙悟空听闻此言猴毛瞬间炸了起来，根根倒竖，连头上的金箍也被猴毛挤了下来。俺，齐天大圣，孙悟空，永远忘不了五指山下的那段不堪回首的往事。猴子，跟我去取西经吧？不去不去，要去你就自己去！好的，那贫僧自己去辣！那个光头披着虎皮竟然真的哼着小曲儿离开了。慢…慢着，你先放俺出来啊，放俺老孙出来再考虑俺到底去不去！那个光头扭过身，好啊，那我这就放你出来！你爬到山上，取下那面不用那么麻烦！霎时间，山崩地裂，乱石激射！孙悟空只感觉一双铁手钳着自己的脖子从五指山中硬生生揪了出来，然后轻描淡写的回身一拳，五指山就没了！孙悟空感觉自己的脖子几乎快要断了，不停拍打着和尚的胳膊，企图挣脱出来，猴脸憋的通红。那个和尚直到回头才发现自己，淡淡的说了一句不好意思，没注意到你，力气不小心用大了！西游路上…不好了，妖怪被师傅抓走了！如果您喜欢西游之一拳圣人，别忘记分享给朋友...
书籍供应商
关于书籍供应商新书捡到一个异界已发，还请支持。在大楚帝国一边陲小镇上，有着一家神奇的小店，它的名字叫做‘神奇书店’。它每天早晨九点开门，夜晚五点关门，奉行朝九晚五，周末不营业。遇上逢年过节还休个假。书店里的书籍只看不卖，并且不能外带。看书的费用是按照每小时计算，结算的货币单位不是金币而是灵晶。但就是这样一家书店却有人从里面获得了修为，有人从里面获得了功法武技有人从...