手机浏览器扫描二维码访问
第二百八十一章 对不起打扰了（第3页）
“哇一瞬间就被制服了，你姐姐学过武术么？”
双手的之间露出一个缝隙，莫铃兰浮在上面暗中观察。
“老姐，我错了，给你讲一套瘦身的方法，放过我。”
“交出方法，饶你一命！”
说完，陆缈蝶便松开了陆元方。
其实也不是什么特别难的动作，在陆缈蝶监视下，陆元方趴在了沙发上。
只见他的左腿伸直并朝着背后抬起，放下后右腿伸直再次抬起，重复了几次后坐起身道“这个训练方法可以让你的大腿看起来更加修长。”
说完，陆元方转来个身，面朝天花板，同样是双腿伸直，然后两只腿同时抬起。
“反复这样的动作可以帮你减去小腹的赘肉。”
“看起来很简单嘛！”
说着，陆缈蝶赶开了陆元方，一副跃跃欲试的样子，女孩对魔鬼身材的追求就像男生对倒三角身材的追求一样比如李小龙。
谁都不能免俗，陆缈蝶也不例外。
看起来很简单的几个动作，做起来也很简单，但是当陆缈蝶重复了十几次之后，大腿连着筋的疼痛感让陆缈蝶放弃了继续的念头。
翻了个身，陆缈蝶想要试试看陆元方说的另外一种方法。
这个就更累人了，重复了几次后陆缈蝶小腹一阵生疼。
发现这两个动作锻炼起来居然这么累，气的陆缈蝶在沙发上一阵翻腾。
“不练了，有没有更简单的办法？”
“有，找个人辅助你，帮你抬腿也是有效果的。”
辅助？辅助不就在旁边吗？
如果弟弟不是用来坑的，那将毫无意义。
“元方，快帮我抬腿！”
说着，陆缈蝶直接将双腿架向陆元方的脖子，陆元方后退一步，下意识抓住了她的脚踝。
这时，玄关的大门突然被人推开。
“元方，缈蝶，看看谁来了？”
和陆缈蝶年龄相仿的女生走进客厅的一瞬间，看见陆元方和被陆元方抬着双腿躺在沙发上的陆缈蝶时，女生善意的点点头。
“对不起，打扰了。”
霎时间，陆元方心里一万只草泥马奔腾而过，放过我吧？这个梗你要玩多久？
7
全球末日：神级收藏家 游戏入侵，我能无限存档 三国：开局帮曹操大破袁绍 生下满级三胞胎后她拽翻了 学霸她超苏的 县令可没空拯救世界 和王爷大婚第二日，她有孕了 在斗罗掌控时间的马甲大佬 留在彼此最美的年华 变身动漫姬 鹰扬英格兰 安太太她是个小撩精 我，仙界大帝，老婆还想教我修仙 我，破坏神比鲁斯，穿越万界！ 快穿女配不想狗带 快穿之我只想好好旅个游 荡佛 重生八零空间小福妻 在美漫世界成为主宰 苟在游戏开服前一百年
我，君麻吕，要长生！
重生君麻吕，获得时空旅行社帮助，合影人景大事件都能获得相应奖励。君麻吕可能长生？时空旅行社不能。君麻吕废物，还是得靠我自己活下去。如果您喜欢我，君麻吕，要长生！，别忘记分享给朋友...
恶名昭彰绒毛控
...
三得才妻未晚矣
关于三得才妻未晚矣堂堂宰相千金，又是拥有第一才女之称的官家小姐，新婚第二天新郎便不见踪影，她成了全长安城最大的笑话。是可忍孰不可忍！金蝉脱壳，她也逃了。然而这是怎么回事？出门就撞见这位据说已经逃走的夫君，明明贬低着她，却又对化名为另一个人的她如此亲近。这位雍大将军中意的不是她刚结交的小姐姐吗？干嘛又对她阴阳怪气忽冷忽热？...
诛仙日常
这里没有刀光剑影，没有血雨腥风，更没有尸山血海。这里有的是温馨日常，是欢语戏骂，父严母慈，兄友弟恭。更多的是访幽探境，悄悄提升修为，扮猪吃虎的有趣日常。以上全是假的！如果您喜欢诛仙日常，别忘记分享给朋友...
宋先生的宠妻日常
宋先生大型作死现场记者问宋先生对于唐小姐说你们是天造地设的一对，你有什么看法？宋辞冷笑没看法，这缘分给你要不要？宋辞像你这种为了钱不择一切手段的女人，我就是打光棍也不会娶你。某女靠墙一脸不屑，姐很高贵，男人不配。她问宋先生，你配吗？某男贱贱一笑我太配了。唐施怎么和预料中的不一样，说好的打光棍也不会娶呢唔，混蛋书友群1098033077如果您喜欢宋先生的宠妻日常，别忘记分享给朋友...
不让江山
...