都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第68节（第1页）

好在陈凝并没多问，痛痛快快地?答应了?，还问他：“今天就开始教吗？”

“嗯，今天就开始，只要我在家就陪你练，先吃饭，一会儿吃完饭就教。”

这时外面已经下起了?雨，雨丝泛起的寒湿之?气吹到陈凝身上，她不由打了?个哆嗦。

季野赶紧把门关上，越发觉得陈凝这身子骨不太好，确实?得练。

饭后俩人?歇了?一会儿，稍微消化消化，季野就把陈凝叫到屋里空地?大的地?方，指着自己小?腿前面的骨头，说：“除了?击打太阳穴和锁喉这些招术，你还可以用脚去踹别?人?的迎面骨，迎面骨就在小?腿正前方，这里肌肉层很薄，突然受到袭击会很疼，也容易站立不稳甚至摔倒。”

“咱们?一样一样练，今天就先练怎么?踢迎面骨，记得要用腰部?发力。”

说着，季野自己双脚分开站好，示意陈凝往他小?腿骨头上踢。

“会很疼的，你能行吗？”陈凝觉得自己力气虽然不算大，可真狠劲踢过去，也很疼吧？她有点下不去手。

季野没好气地?看了?她一眼?，说：“你尽管踢好了?，我受过长时间的训练，骨密度大，痛感也很弱，跟普通人?不一样。”

“再说你踢的点位如果不对，发力部?位和方式也不到位的话，对我根本造不成?什?么?伤害。赶紧踢，别?磨蹭。”

说着，他故意伸手扯了?下陈凝耳垂，还搓了?搓。

陈凝打开他的手，说：“踢就踢，把你踢疼了?你可别?哭。”

季野呵了?一声?，说：“我哭？一会你就知道哭的人?是谁了?。”

陈凝：……

既然这样，她也不客气了?，于是她抬起右脚，真的用力朝着季野左边小?腿上踢了?过去。

这一踢，她感觉自己的脚像踢到了?钢板上，一股锐痛袭来，疼得她咝咝直抽气。

季野知道她疼，但他并不想就此让她放弃。就算心疼表面上也没有表现出来，仍没什?么?表情地?站着，只说：“再来！”

陈凝也知道季野不是随便说说，更不是一时兴起，他是认真的。等她缓过劲来，再次抬脚踢了?上去。

“再来！”

“往上一点！”

“用腰部?发力！”

……

陈凝一下一下踢着，疼得眼?里泛起泪花，但一直忍着没停。到后来她也慢慢掌握了?如何发力的窍门。

半个小?时后，季野看她实?在疼得厉害，也知道再继续下去她该承受不住了?，而她这时也掌握了?动作要领，就抓住她的手，一把将她抱起来，放到床上，说：“今天先这样，先别?练了?，我看看腿怎么?样了?？”

陈凝咬着牙，看着他把她的鞋袜脱掉，再低头一看，发现自己脚面和小?腿都青了?。

季野心里不好受，抱了?抱陈凝，转身吸了?吸气，去拿药膏。

给?陈凝涂药的时候，她仍然咝咝抽着气，以至于季野根本就不敢用力，手上动作很轻。

陈凝自己也愿意学，也知道季野是为她好，更知道刚开始经历这个过程是必然的，所以她虽然疼得厉害，情绪倒还好，也没有乱埋怨。

季野抹完药后，还说：“怎么?不打我几下出出气？你看你这伤的，就不生?气吗？”

陈凝没好气地?说：“我是那么?不知好歹的人?啊…咝…你轻点…”

“你的腿怎么?样了?？让我也看看。”

陈凝是真的好奇，她踢的时候真的很用力，连着踢了?几百下，季野这个被踢的人?也不至于一点感觉都没有吧？

季野便坐在她旁边，把裤腿往上一掀，让她尽管看。

冷王狂妃：彪悍宝宝痞娘亲  发我枝上花  从农村包围城市（H）  和大佬离婚当天我变小了  装纯  白色鸢尾花  卧底后我意外把总裁掰弯了！  我的传奇岁月  女道士【NPH】  昼眠（np）  蜗牛先生的孤单蔷薇  【西幻】被病娇盯上了怎么办(1V1 H)  小魅魔想要吃饭  直男爹地惹不起  伪君子（百合abo）高h  玩心  现实世界  朝歌（1V1H）  全职契灵师[全息御兽]  [APH]桃之夭夭