都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百零一章 消失一整天的冷纪霆(第1页)

夏初念握紧了手里的拳头,想到昨天面对冷凌峰的人过来,她无力反抗的情况,还有被叶子星处处压制的情况,她就觉得心里一阵不舒服。

“小悦,我已经想好了。我要从现在开始学习跆拳道和柔道,还有防身术格斗术!”

她想要把自己变得更强,让别人都无法欺负到她,让自己更有把握掌握情况,而不是被别人把握。

而想要学习这些的话,除了唐欣悦,她想不到别人。

要知道,唐欣悦可是跆拳道黑带,柔道亚军,更是擅长格斗术和防身术的女人。

一般的人都只知道唐欣悦是“夜场女王”,但是却很少有人知道,这个女人惹不得。

唐欣悦常年混迹在各大酒吧里玩乐,一次事情都没出过,原因就在这里。

就算出事了,一般四五个男人一起上,也不会是她的对手。

“小念,你现在的年纪,柔韧度没有年轻时候的好,肯定会吃很多的苦头……其实你没有必要这么做,现在你是冷家的二少夫人,应该没有人敢动你才是。”

唐欣悦似乎担心她的身体情况,耐心的说道。

夏初念摇摇头,紧紧的握住了她的手腕:“不,我希望自己有能力保护自己,保护小尘。而不是一直给别人添麻烦,小悦,我真的不怕吃苦。”

她认真的看着唐欣悦,上一世,她什么苦头没吃?都熬过来了,既然如此,现在的苦头,她也不会再害怕了。

看着一再坚持的女人,唐欣悦也只好叹了口气:“我知道了,那今天,就先练练你的柔韧度吧。”

唐欣悦拿出了两套跆拳道的服装,“开韧带,跆拳道以腿法著称,百分之八十的动作都需要靠腿法去完成,所以,我今天要帮你压腿,开韧带。”

夏初念换好了衣服,这才点下了脑袋:“来吧。”

做过了简单的热身之后,她就试图劈叉,但是劈到一半的时候,却是怎么都下不去了。

毕竟柔韧度已经不是小时候了,骨头都已经硬化了,想要劈下去,自然十分的难。

“小悦,帮我一把。”

她知道,最快开韧带的办法,就是有人强行压下。

唐欣悦走到了她的身边,双手摁压在了她的后背上,随后微微用力往下压去。

夏初念这边被压下了一些,韧带就被拉扯的酸痛不已。

她的小脸骤然之间惨白下来,看似十分的痛苦。

她紧紧的咬住牙关,这才继续说道:“继续往下压!”

唐欣悦咬咬牙,这才一狠心,用力往下一压。

好在以前小时候,夏初念学过舞蹈,所以现在的柔韧度还算不错。

这么一压下来,她整个人坐在了地上,劈出了一个完美的一字马。

夏煜尘在一旁看着心疼坏了,立即蹲在了夏初念的身边,伸出小手替她擦汗。

“妈咪,要,不不然,先,先休息,一会吧。”

夏初念摇摇头:“不能休息,现在每一分一秒的时间都十分珍贵。”

她没有过多的时间可以去浪费了,所以,她必须趁早锻炼。

今天一整天的训练都是在韧带,夏煜尘在一旁不忍妈咪受苦,便陪着她一起劈叉训练。

但是小家伙年纪小,柔韧度自然也不是一般的好,劈叉下腰,样样都是信手拈来。

锻炼了一天,夏初念只觉得骨头都要散架了一般。

“今天就到这里吧,明天我再教你一些别的。”

唐欣悦看了眼时间,“现在都已经九点了,你是不是该回去了?”

“已经九点了吗?”夏初念一顿,似乎是没有想到,时间过的这么快。

成神  特种兵王  作秦始皇的乖女婿  都市之超级大脑  一觉醒来影帝揣崽了  空间重生:校园全能商女  傲娇总裁,套路深!  摸骨大师的春天  我真不是命纹师  娶了o教授后元帅怀孕了  重回2010  篡唐  哈利波特之黑魔之子  妖孽宝贝腹黑娘亲  总裁大人深度擒爱  超能战神  此生爱柠情深勿滥  二婚之幸  名门  我在灵异世界撩汉[无限]  

热门小说推荐
我,董卓,爱民如子

我,董卓,爱民如子

我叫董卓,人在汉末,是位穿越者。我很不满意穿越到这个又老又丑的胖子身上,幸好有个特殊的辅助系统。只要我爱民如子,坚定站在贫苦打工人这一无产阶级的阵营,系统就可以帮助我将肥肉变肌肉,胖脸变瓜子脸,实现逆生长和变帅的梦想。我原以为这事儿很简单,没想到那群歪瓜裂枣的手下满堂的士大夫还有各地诸侯,居然敬酒不吃吃罚酒!如果您喜欢我,董卓,爱民如子,别忘记分享给朋友...

扶贫那些事

扶贫那些事

内容简介本文通过主人翁独孤兰住村扶贫的经历,全面深入的描绘出当前乡村状况,以至到乡镇县市机关的状况。把说不出说不明说不了的事和人,完整的呈现在读者的面前。当然了,社会上的事纷繁复杂,社会上的人有好有坏,还有多变的人性。也只有这样,才能构成社会。作者力求把社会上阳光和阴影无保留的献出,让读者有深入的感官认识。本故事纯属虚构,如有雷同,实属巧合。如果您喜欢扶贫那些事,别忘记分享给朋友...

有请下一位天才中单

有请下一位天才中单

S7,曾有巨像天降,皇族殒命,梦碎当场。S8,曾有天神下凡,翻山过海扬威名。S9,曾有凤凰涅槃,齐力同心续神话。S10,传奇正在上演,水手扬帆起航。荀若梦回比赛现场,却发现自己回到了S7成为了一名职业选手。此时正当青春年少,能否书写属于自己的传奇之路。如果您喜欢有请下一位天才中单,别忘记分享给朋友...

重生校园学霸:薄少,强势宠

重生校园学霸:薄少,强势宠

包月好文已完结重活一世,再次面对深爱一世,错过一世的男人,阮若水开启360度旋转式的撩汉技能,直到勋爷,说好的君子动口不动手呢?动口不动手?勋爷了然道懂了,爷满足你!阮若水懂你妹!勋爷颇有深意道我确实最懂你妹!阮若水卒。前世她是当红小花旦,却识人不清,凄凉惨死,重回人生转折点,她发誓要做彪悍女王,护家人周全,一小心被某人宠成了无法无天的小公举,从此,开始打脸虐渣秀恩爱的幸福生活。推荐清河已有作品包月完结文新晋娇妻腹黑总裁,爱不够...

老公,快关门!

老公,快关门!

帅哥,晚上有空吗?第一次见面拉他演一出戏,第二次见面两人民政局领证闪婚。只是,说好的霸道总裁呢?身旁霸道总裁模式和卖萌求抱抱模式,无缝切换的巨型宝宝哪里来的,还要每天上演和儿子抢老婆戏码...

民国谍海风云

民国谍海风云

李云生是二十一世纪的商业间谍,一眨眼穿越到了民国二十三年,同名同姓的特工李云生身上,随身还有个空间戒指,之后李云生就利用自己后世的知识和空间,一点点的为这个民族复兴而努力着,并开始了他的传奇之路。如果您喜欢民国谍海风云,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐