手机浏览器扫描二维码访问
第1116章 泰拳（第3页）
爱妒感：5
勇恐感：6
……
训练开始了，教练是一个皮肤黝黑的小伙，身上的青筋暴露，看起来是当地人，但是一张嘴，普通话说得比刘招弟还好，刘招弟怀疑这个教练是在燕京大学中文系进修的。
教练的任务是指导他们这二十来个新学员学习基本的体能训练，内容就是跳绳、深蹲、胯下击掌、弓步冲拳、转身击肘等等。
练一会儿歇一会儿，这一天就这么过来了。
到最后一个小时，姜思宇累得几乎要崩溃了，在心里骂了这个教练无数遍。
因为运动过度，晚上他又睡不着了，那种感觉就跟他第一次跟着李阿姨背水泥类似，但是痛苦的程度比背水泥更加猛烈。
因为背水泥拉伤的肌肉毕竟是局部的，而这种高强度的全面的体能训练，把全身大部分肌肉都拉伤了。
姜思宇估计，没有拉伤的肌肉可能就是舌头和面部的一些肌肉，也许那块海绵体也没什么事。
他开始怀疑，他是选错了休闲的方式了。
要是没有7点的忍耐力和6点的爆发力的加持，他真不敢想象，他会惨成什么样。
第二天起床后，姜思宇实在是不想去了，可是一想起自己在报名的时候的那些美好憧憬，他又鼓足了勇气，拖着全身的疼痛又来到了训练场。
他发现男人就是能装，当他又一次与一群男人站在队伍里开始做动作时，他全身的疼痛很快就都被克服了。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
因为他不想让别人看出来他痛得不行了，他们痛不痛他不知道，也许他们也是跟他一样，是装的。
第二周，教练开始教他们打沙袋了。
打沙袋特别讲究发力，脚、腿、胯、腰的力量要逐级传递给拳头，要有一拳击垮对方的决心，不要打一些皮皮毛毛的乱拳，没用。
这是教练重点教他们的心法，姜思宇怎么感觉不管什么拳种的基本路子都差不多。
这个泰拳教练教他的这些基本训练，他看拿到拳击馆去，也一样管用。
随着训练水平的不断提高，姜思宇感觉饭量一天比一天大，什么大虾、牛肉，每天都得吃好多，眼看着他身上的肌肉开始变得粗壮起来，打沙袋时的那种穿透的感觉，一天天地变得越来越强烈。
他经常想着沙袋就是赵经理的软肋，他这一拳下去，他的肋骨就断了。
当练到第四个月开始进行实战对练的时候，姜思宇突然发现了一个隐藏的事实，那就是他还是有些格斗的天赋的。
好像他天生就能预判到对手的运动趋势一样，他经常能预判出对手的动作方向，这让很多身强力壮的同学感到很意外，因为他们经常会被他击中要害，而他们想打中他却比较难。
他很少跟对手近身搂抱，因为他总是担心藏在他耳朵后面的人造耳蜗芯片被打坏，如果真的被打坏了，那就麻烦了，还得做手术。
这样他的一些同学慢慢地发现了他不敢近身格斗，便故意快速地向他靠近，把他逼退，或者逼到角落里。
不过他也不在乎，反正他学泰拳的初衷是因为无聊打发时间，他对输赢并不是很在意。
喜欢智械战争请大家收藏：（）智械战争
身处崩坏三的我拼命拯救 起源第一至宝 万天记 独宠贵妃闯现代（古穿今1v1，SC） 辞掉兼职，我竟被迫成渣男？ 下次一定 公主不入爱河，权贵子弟发疯了 西游：我是路痴，提前走取经路 不听 拥有金手指后她开始为所欲为（nph） 影帝饲养手册 爱过你，很爱很爱 快穿生子系统，白莲花又美又撩 【综穿影漫】从时管局退休后我开始圆梦之旅（h） 收养幼小女帝，我当面被男主杀害 胤禛：在兄弟们重生的大清当团宠 超凡监管局 末日：我用肉鸽游戏系统屠神 囚凰 重生暮年圣体，证大帝亿万次！
此生，我偏不嫁你！
她是唐朝的玲珑公主，却因太肥而被拒婚，可是她偏偏又是一个爱面子认死理的公主，所以她选择喝下鹤顶红，并且发誓我偏要嫁给你，这辈子不行那就下辈子！喝下鹤顶红的她本以为自己必死无疑，却不曾想能够再次醒来，在醒来的自己居然变了模样，不仅如此整个世界都变了样子。是重生？还能否再见到他？可就是在她慢慢的融入这个新时代的时候，却发现了一个一千多年前的阴谋。原来这一切都是如果您喜欢此生，我偏不嫁你！，别忘记分享给朋友...
超级灵泉
我不是一名奸商。我的目标是追求更高质量的健康生活！因为一场意外，安良获得了一个成长型空间，空间内拥有一口神奇的灵泉，从而致力于有机农业餐饮业与旅游业的综合发展。安良不是一名奸商，真的！作者已完成610万字黑客，240万字神匠职业领主...
怪兽家谱
三十年前，收音机宣布了与突然出现的人类天敌原兽的战争正式打响。二十年前，社论谴责了利用原兽基因制造人形兵器的恶行。十年前，电视台传达了威胁人类生存的怪物被新型金属控制的喜讯。媒体在过去的时光中做了许多事情，而如果这个故事落到他们手中，大概头版头条会被诸如此类的标题占领震惊！退役首席竟沦为专职奶爸！这一切的背后都意味着什么？今日头条一年前在在事故中成为植物人，伤病退役的高手将何去何从？猎人组织为何频频惨叫？空降女儿为谁而起？这究竟是人性的扭曲还是道德的沦丧？—这是一个严肃正经的后末世文你们信不，反正我信了。如果您喜欢怪兽家谱，别忘记分享给朋友...
电竞大神太高冷，想撩！
人美花心女作家VSLOL职业选手温欣，网络人气女作家，肤白貌美，又浪又撩。她向来是万花丛中过片叶不沾身，直到某天乖乖跳进某人的枷锁，浪女回头，千金难买。周衍，LPL高岭之花，冷情又禁欲，却没想到栽在一只狡猾的小白兔手里。LPL豪门战队来了一个运营助理，助理小姐姐人美心善，天真单纯，仿佛仙女一般的存在。然而队员们都不知道，助理小姐姐每天琢磨的都是怎么拐走他们的队长大人。温欣的日常OS今天要不要撩队长呢？不可一世的你，恰好是我的最爱。最高明的猎手，往往是以猎物的姿态出现。如果您喜欢电竞大神太高冷，想撩！，别忘记分享给朋友...
重生之最强投资人
关于重生之最强投资人既重生，还是在互联网的风口，叶枫必定鱼跃龙门，钱这玩意，睡一觉都有巨额资金入账，他的眼光狠毒，凡是看上的项目都赚的盆满钵满，被誉为投资界奇才。...
快穿之病娇反派甜又撩
白黎上神前往三千小世界渡劫，需要一名快穿者辅助完成任务。众仙闻此消息，纷纷逃散，避之不及。笑死，谁有那个胆子去指染凶名在外的上神？芙蕖怯怯举爪，从此开始了她被宠上天的生活。花絮豪门大少轻咬她的耳朵知道上一个敢渣我的女人怎么样了吗？怎怎么样了？没有上一个，你是第一个也是唯一。鲛人少年笑意渐冷，眸光阴郁既然你不喜欢我，我就刀尖在阳光下闪烁着冷涔涔的光。我就拔光自己所有的鳞片！芙蕖鉴定完毕，是个精分的狼灭。如果您喜欢快穿之病娇反派甜又撩，别忘记分享给朋友...