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243尾声的余波十九(第2页)

“一般大多数人都会选择右脚垫一步然后接交叉步又蹬转身击球。”

方永后退让开场地,“我就是这样。”

陈璇目视前方道,“在无法主动使用*国跳的时候,可以直接左脚垫两部直接右腿起跳击球。”

‘唰!’

一声破风的空气挥拍,老方同志眼前顿时一亮,就这么一瞬,陈璇已经从中场退回到底线并完成了挥拍。

“漂亮!”

方永波大受启发,跃跃欲试道:“是不是可以理解为马来步的变形?”

陈璇收回动作伸出大拇指,“这样遇到类似的情况时,您的步伐肯定会快一点,然后就可以用上手位击球,等到了半被动和半主动之间的时候,这个步伐还可以在节奏上增强主动与连贯,我个人非常依赖这个步伐,您来试试?”

方永波连忙兴奋地跑向陈璇,整个人哪里再有半点指挥家的风范。

-

这边李安捡个球的功夫就看到老方在场地里来来回回跳了起来,别的他不知道,但老方今天肯定是高兴了。

“最后一个球,加油!”

回到发球区李安一个反手小球发过去,站在他对角接球区的妹妹由于紧张,一拍将球分出界,李安方得分。

这边的双打小比赛也随之结束,李安方胜。

“有机会再打哈!其实我真的很菜。”

网前和三个妹妹击了掌,李安在妹妹们的调笑声中走得潇洒。

又是一场酣畅淋漓的胜利。

爽!!!

为了不打搅陈璇老师的教学,李安回来围观了一会儿就自觉得走开了。

看这情况恐怕还得有一会。

已经快十二点了,算算时间也差不多了,李安拿着手机去场外一角。

“喂双羽,考完了吗?”

“怎么样。”

“行,那就行了,你们休息一天还是今天就回?”

“那就抓紧时间收拾,路上注意安全,上了火车给我说一声。”

两个孩子刚刚考完,都还没出考场楼道。

挂了杨双羽的电话,李安又给老裴去了个电话,最后给李福发了条信息。

处理完两个孩子的事情,李安回到球场,刚才的二人教学现场又变成了对抗的现场。

“帅啊波哥!”

只见小米老师一拍飞快的平高球直冲方永波底线正手底线,眼看方永波就要陷入被动,紧接着老小子不慌不忙左脚快速向右后连垫两步,随后右腿一瞪身体猛地向上一蹿挥拍直接打出一个高质量的回球。

“好球好球!”

李安真不是恭维,老方刚才这个球回得太漂亮了,他都没看清老方脚下怎么移动的,人就直接落到了后场。

又打成了一拍,方永波都乐得合不拢嘴了,这个步伐神了,他只能说谁用谁知道。

“关键是陈老师教得好啊。”

陈璇笑称关键是老方技术扎实,“让李安练,他练一年他也做不出来。”

李安撇嘴:“得,你们都有说辞,那中午我请客吃饭呗。”

方永波摆手:“轮不到你,中午你就负责吃就行了。”

李安:“走走走,我都快饿死了。”

在alpha天团里无法分化的beta  末世崽崽,娃综团宠  我将花冠赠你  丰年不负人GL  遗失的奇妙世界  住手,你们不要再打了  我系统,我老婆凤傲天  从一人开始  我好像只有你了  夫郎家的抠门赘婿[种田]  天才小狗恋爱大冒险!  夜蛾家次子今天又做了什么咒具?  小可怜被豪门大佬收留后  重生后赘婿夫君人设崩了  仓氏呓语  整个师门都有病  霸总她死活不和我离婚  黑莲花回归后所有人都疯了  雪豹小甜O的求生日常  别想吓我  

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