手机浏览器扫描二维码访问
当张小强做完第二组蛙跳起身看向那三个女孩儿。杨可儿不急不慢速度均匀,袁意远远地跟在后面,袁意的表现还不错,素质也不错,明天可以让她练器械。至于苏茜?人呢?
没看到苏茜的人影,倒是在地面上看到一团花花绿绿的东西倒在那儿,走过去就看到苏茜脸色惨白的倒在地上毫无知觉,将她扛到大门前扔在地上也没动弹一下,张小强拧开水壶倒了一些水在她脸上。
冷水一惊,苏茜身体颤动了一下,一些水珠流到了她的嘴边,一条鲜嫩粉红的小舌头在嘴边舔着水珠儿。
“醒了就自己爬起来,别在地上装死狗!”张小强冷冷地说道,一点表情也木有,也没有自己对苏茜印象不错而温声慰问。
“嗯~~~~”苏茜呻吟了一声睁开眼,艰难地坐了起来。
“碰”一只墨绿的的老式军用水壶扔到了她的脚边,她拿起水壶拧开壶盖就往嘴里灌,一时太急被呛到肺里剧烈地咳嗽起来,等到她稍微好转。
“跑了几圈?”张小强问着她。
“不,不知道,后面已经记不清了!”苏茜从坐姿改成跪姿埋着头说道,心里很害怕身体微微颤动。
“不知道就重头开始跑!这次要长记性!”张小强冷漠地说着,不管她心里怎么个想法,现在自己说了算。
“是的主人!”苏茜磕了头起身摇摇晃晃地向远处跑去。
“哈!我跑完啦!”杨可儿跑到了张小强身边,这下就不是额头出汗了,而是全身出汗,后背被汗湿一大块。
“开始蛙跳练习!”张小强也不多话,自己也开始继续蛙跳。
张小强和杨可儿一起吃过早饭回到临时训练场,袁意已经跑完,整个人像根面条一样瘫坐在地上拼命地喘气。苏茜还在那边跑着圈儿,看着她摇摆不定的样子离再次昏厥已经不远。
让杨可儿将苏茜领了过来,让她和苏茜休息了一会,给了她们一人一张面饼当早饭。这里的女人一天只有两顿饭吃,没有早饭供应,袁意和苏茜早上的运动量大,体力也消耗的厉害,张小强本不是个小气人,自然给她们加餐。
等她们吃完张小强又开始让她们蛙跳训练,要是以后出去遇上厉害的,打不过起码要跑得过吧!
正跳着时,龙哥和陈义走了出来,看到张小强让女人训练感到很诧异。
“老弟,你这是唱的哪一出啊?”龙哥不解就问出了口。
“哈哈,龙哥小弟初来乍到,没什么人手,想着先用两个女、奴凑合凑合。”张小强当然不想让龙哥知到自己有离开的打算,就用出去找粮的借口。
“老弟啊,不是我说你,你还跟我们客气什么,都是一家人嘛!”龙哥的语气似乎有些责怪,陈义也点着头。
“小弟对这边的情况不熟悉,想先小打小闹了解下情况,在有大行动再请龙哥和义哥帮忙!”张小强捡着好听话先糊弄过去再说。
“哈哈,客气,客气了,不过先熟悉一下也好,有这么事儿跟我说!”陈义满脸高兴,想着就这么些人手,给了张小强自己这边就少几个,那些胆小怕死的一出去就炸了窝,带着其他人也不稳,不然才不会便宜那些家伙!
龙哥和陈义闲聊了几句,便和手下们开车去外面寻找物资,对袁意和苏茜看都没看一眼。
张小强和杨可儿她们一只练到的中午时间,看着要吃午饭才吩咐休息。袁意和苏茜想着已经不成人形,头发乱糟糟的,脸上满是灰土又被汗水冲的一道一道,看着就像两只花脸大猫,走路时不是用走的,而是用摇的,连上楼梯都很吃力,就杨可儿没事儿人一样,似乎还觉得不过瘾。
75拿着!!
吃饭还有一会儿,张小强先回到了卧室,坐在沙发上抽着烟,考虑到袁意和苏茜早上训练的太狠了一点,下午是不是可以考虑休息一下,不然明天的训练效果达不到,现在没有到火烧眉毛的时候,训练的节奏是否放缓一点?袁意和苏茜的表现还算不错,特别是苏茜心里有一股子硬气,训练的架势完全是拼命的架势,看来她很懂得抓住机会。
一根烟抽完,喝了一口水又继续想到,wh市去不了,j城不能久待该往拿去?不知道首都的情况怎么样,哪里算是中央控制最严的,也是应急预案准备的最完备的地方,应该还有剩余的军队能够有效的控制地方,至少不会出现把人当做奴隶,把女人当做母狗吧?
“难道去bj?”张小强跟着就感到好笑,离自己只有几百公里的hw都去不了,更别说要横跨几个省到bj,自己连地图都没有,别一不小心就出国了?
“吱呀”门被打开,袁意穿着一身白底碎花睡裙,端着水盆进来,看到水盆张小强就觉得的身上湿漉漉地难受,上午高强度的训练让他衣服全被汗湿,现在有条件洗澡自然不错。
张小强站起来没让袁意动手,自己就把衣服脱了下来,顿时就舒服了,以前是没条件,现在有了条件就不用委屈自己。
张小强这次没让袁意动手,自己三两下把自己草草擦了几下便觉得差不多,把毛巾递给站在一边手足无错的袁意,自己换了身衣服到床上躺下。
袁意端着水盆正要出门却被叫住;“待会儿把我的午饭给我端来,我先睡会儿。”
昨天张小强就是和杨可儿两个人吃的午饭,没必要到餐厅吃饭,再说平时龙哥他们也是把粮食放到厨房,做好了就送到房间里吃,除非一起开荤或有事情谈。
厨师张小强昨天见过,以前还是大酒店的二灶,手艺还不错。也是这里唯一不用拼命就能吃大米饭的人,看来‘当了厨师就饿不死’这句话到真是至理名言啊!
原本不想动手[天灾] [娱乐圈]万能欧巴请加油 春野小农民 末世之炼药神戒 七十年代海岛甜蜜蜜 重生:在残疾老公的心尖尖上撩吻 我是个艺人 吃大瓜!全家偷听我心声后杀疯了 重生之独家总裁 我能融合虫族基因 强势缠爱:权少情难自控 美人骄 奕欢【父女禁忌】 龙,真无耻(百合futa,讨龙精的丫头) 致世界之外的我们 有始有终 鬼途之无限穿越 上京春事 将门虎女:丧尸大佬在古代 于我(短篇合集)
大学生李美清崴脚后,竟意外成为明星顾纯熙的助理?遇见你是我人生中最幸福的事。冷傲娱乐女神沐婷婷童年竟有不为人知的往事?那从天而降的雪好冷啊,我倒在血泊里似乎觉得温暖了许多同一组合出道的黄程泽和顾纯熙为何远远甩开其他队员一夜成名?每一个光鲜华丽的人,背后都有不为人知的黑暗在吞噬本书剧情跌宕起伏,十分精彩,作者超级勤奋,从不断更,快来一起看吧~~如果您喜欢影帝的天选爱情,别忘记分享给朋友...
习惯了当大爷的郝冬冬谁也不服,更别提当谁的小跟班,直到遇见谷庭西郝冬冬,你再逃课,期末别想及格。郝冬冬,带书过来,我给你答疑。郝冬冬,明天早上六点半,请把早餐放在我的办公桌上。郝冬冬,你属树懒的吗?跟上,再磨蹭民政局该下班了。对于这个男人,郝冬冬只想悲愤地说一个字喳!大概,这就是所谓的一物降一物吧好吧,这是一个二货小流氓和一个毒舌老正经的欢快故事。如果您喜欢郝冬冬今天好好做人了吗,别忘记分享给朋友...
(对话版简介)系统恭喜宿主,您已绑定异世界美食系统,系统将帮助您用蓝星的美食征服异世界。祁寒所以我现在在异世界?系统是的宿主,还有问题吗?祁寒哪个异世界?系统斗罗大陆。祁寒?(正式版简介)祁寒本以为自己可以在史莱克城安稳的开一家小饭店,苟到故事的大结局,直到一个叫做日月大陆的大陆与斗罗大陆撞在一起,新的战火席卷整个斗罗大陆,面对客人的流失,生意的惨淡,祁寒一怒之下拔出菜刀,一刀之下,世界都安静了。谁敢打扰我做生意!(本书又名我在史莱克城有一家餐厅在斗罗大陆做厨子的我是否搞错了什么只想成为封号斗罗的我被迫成为厨神)如果您喜欢舌尖上的斗罗大陆,别忘记分享给朋友...
她是掌六界战事司八方众神的司神殿之主,不幸殒身于万年前的神魔大战中,只余一缕不见其形的神魂于天地间飘荡。万年寂寥时光,但有一个人,她总也不能忘。那夜,她终于壮起胆子,飘进了他的云被,却猛听一声炸响,堂堂神界战神自此沦为了一个忘却前尘的祈神山废柴失去意识之前,她只有一个想法诚然是色字头上一把刀,刀刀致命!如果您喜欢为神明折腰,别忘记分享给朋友...
老头如果我告诉你,你所属的宇宙其实是一个陌生人的梦,你会不会觉得惊恐?在别人的睡梦中,你的人生就像是一个循环,不断的重生和毁灭。你自己的梦里也有着一个宇宙,无数的陌生人在你的梦里重生和毁灭…卢小鱼你这糟老头子坏的很,我信你个鬼。老头年轻人啊,浮生一梦啊…说完,老头笑了笑,转身离去。卢小鱼看着老头的背影,口中喃喃自语道。开什么玩笑?如果您喜欢毒舌扎心系统,别忘记分享给朋友...
多年后时小念再遇见顾南城的时候,他身边站着温婉的妻子。而她却牵着一个钟灵敏秀的小姑娘。后来,时小念的耳边不断盘旋着这人低沉缱绻的嗓音念念,我想你的一切。她还来不及回应,就已经看见这人牵着妻子举案齐眉。...