手机浏览器扫描二维码访问
第55章（第2页）
“那你就穿着你的大裤衩子出去吧，丢人！”
“你这人脾气可真差。”何大进拿起衣服说，“穿穿穿，你发什么火，三胖，你赶紧带他去医院看看，是不是肝火旺盛，臭脾气。”
说着他又怕宋金踹人，进去换衣服了。
宋金哼了一声，坐在沙发上等。好一会何大进才出来，还在找皮带上的扣子，嘀咕说：“这玩意怎么绑啊。”
“哟，不错啊何大进。”宋金还是头一回见他穿衬衫西裤，虽说何大进瘦了点，但是换上有立体感的衬衫和西裤就完全不同了。
个子高挑肤色黝黑的他，似乎天生就是个衣架子。
做模特好像很合适呐。
宋金目光微微闪烁，又看出一座金山来。
第49章
何大进又晕车了。
出门的时候他瑟瑟发抖地问去健身房有多远，宋金说不远，他不信。宋飞说不远，他信了。
结果又坐了二十分钟的车。
这就是他们说的不远？这还不远！
他痛苦抗议，却被宋金抛了个白眼，说：“在城里随便走走也要半个小时，二十分钟当然不远。”
三人的专属司机宋飞也说：“是啊大进爷爷，这真的不远，像我爸去公司，每天来回都得一个半小时，这还是近的。”
晕得痛苦不堪的何大进趴在健身房的桌子上，面如死灰，这一次没吐了。宋金还特地说：“你瞧，有进步了，这回没吐，多坐几次就好。”
“那是因为我没吃早饭！”
“看，还有力气吼我了，多坐几次就好。”
“……滚。”
“好的好的。”宋金不是真要滚，而是健身教练来了，他才懒得管何大进这个小辣鸡。
健身教练姓林，身高不过一米七五，但两臂结实，身板健壮，一眼看去孔武有力，没五个人打不过的模样，整个身材呈倒三角形，是很健美的身材。
他伸手跟宋金握了握手，随后就看见了站在他旁边的唐三胖，随即两眼一亮。
唐三胖还是第一次见到有人看见自己会露出这样的眼神，而不是讶异和嫌弃，反而有种……欢喜？
“好招牌啊。”林教练欣慰说道，又拍拍他的胳膊，更加满意了，“不错，软绵绵的，这种肉好减。”
宋金说：“我没说谎话吧？那我就把胖哥交给林教练您了。”
“没问题。”
唐三胖有种自己像被卖猪仔那样卖掉的感觉，他看着健身房里进行着各种运动汗如雨下的人，再看看自己的肥肉，他这是得在这里熬多少天，要死了要死了。
林教练说：“胖哥，减肥计划书你看了吧？”
唐三胖摇头：“没有，金哥他不给我看。”
宋金说：“计划书太详细，我怕他看了就不肯来了，未知的未必是令人恐惧的。”
林教练点点头，说：“那就听我的安排吧，不看也好。初步计划是半年，你以前没试过任何减肥方法，所以初期的减肥计划会很有效。大概半年过后，就难减了，也要加大力度，健身项目也会有所改变。”
宋金把上回唐三胖进医院做的一系列检查报告交给林教练，说：“最近的一次检查报告。”
林教练细看了两遍，说：“嗯，清楚了，前期别做剧烈运动，我们慢慢来，先做轻度的有氧运动。”
斩尽春风未曾归 星空倒影 春光悄悄乍泄 不服输，就是嘴硬 良宵苦短 奸妃养成手册 听说你想掰弯我 完结+番外 悬旗 青天妖 至尊邪帝 顾总请自重 那个总是勾搭失败的魔族 闪婚深宠，萌妻赖上门！ 豪门男妻养崽崽［重生］ 快穿系统：男神攻略手册 罪臣之妻 霸道宠婚老婆你被潜了 我把白月光影后搞到手了[重生] 豪门同桌的霸道宠爱 一见成婚：大叔求放过
崛起最强战法
一觉醒来后，陈枫发现25年的悲惨人生竟然只是一场游戏，庆幸之余他开始认真起来了。在游戏里被虐了就罢了，现实世界里他必须雄起！这是一个魔法文明的世界，暴力法师们抄着砍刀，轮着锤子，不是要掀起你的头盖骨，就是给你来个死亡风车。如果您喜欢崛起最强战法，别忘记分享给朋友...
王爷，王妃又跑了
关于王爷，王妃又跑了她摇身一变为水国第一美女，白白捞了个公主的身份不说，名义上的未婚夫还给自己准备了一场捉奸审判会。好不容易跟那个混账未婚夫解除婚约，居然又跑出来一个对自己妹妹存有不堪爱恋的三皇子！她厌恶这种混乱的关系，费劲心机，不惜毁掉那张倾城美容换得自己的自由，抱着寻找可能同样穿越过来的姐姐和弟弟的希望，她逃入邻国，带着从皇宫顺来的银票，化身为酒楼霸王别姬的大老板。然而，缘分自有天注定，遇到蓝唐黎，就是一...
美漫里的无限奖励
罗素穿越到了漫威宇宙，获得了无限奖励系统，还成了神奇女侠戴安娜的男友。无限奥创黑暗奇异博士毒液共生体内共生战甲氪星血统神奇女侠的祝福于是，罗素开始了我全都要的变强（收集）生涯。如果您喜欢美漫里的无限奖励，别忘记分享给朋友...
臣本红妆：摄政王的掌上娇
前世，她含冤入狱，临死前才知道她不过是一枚弃子。一朝重生，浴血归来，当她变成他，且看她如何一步一步高升，搅动朝堂风云。如果您喜欢臣本红妆摄政王的掌上娇，别忘记分享给朋友...
网游之宝妈要崛起
叮，恭喜玩家合成金色宠物‘天霜冰凰’。叮，恭喜玩家合成七彩装备‘幽冥古链’。从新手村到小镇，到城市，再到主城经常能看见摆摊处有一群人围在一起竞价，因为神装神宠神骑只有此人出品才数神品，而我们的主角蔡蔡爱qq一脸欢笑的看着一群人竞价，只等交易，心里却想着‘哇哇哇，今天收获不错，这下宝贝儿子要的电动车有着落了，哈哈哈！’如果您喜欢网游之宝妈要崛起，别忘记分享给朋友...
星舰厨师
我真的只是一个厨子！我就想好好的做美食！在被问起为什么成为人类联邦英雄的时候，周凯总是这么说。他就是个疯子，我们都没看出来。这是和周凯一起工作过的舰员们在接受采访时最经常说的一句话。什么？他是歼灭星盟一个军团的人？大小姐我才是舰长，我才是真正的英雄！一位不愿意透露姓名的罗裳英女士回复本台记者中说道。那么他究竟只是一个厨子还是一位真正的英雄呢？如果您喜欢星舰厨师，别忘记分享给朋友...