手机浏览器扫描二维码访问
第643章（第1页）
测评结果出来，她的身体素质水平只有C。
容黛心头叹气，果然和她预感的差不多，C级的身体素质，很难让她完成一些事情。
“怎么在短时间能提升到S级呢？”她询问测评师。
测评师看了她一眼，心道现在的小姑娘心眼都这么大了吗？
一下从C级提升到S级，哪怕是国际一级运动员都不敢这么问。
容黛敢这么问，自然有自己的办法。
别人不行，但她可以，在异世学习到的呼吸法有很特别的作用。
原主陆繁星不爱运动，但为了保持纤瘦得近乎病态的身材，全靠节食。
年纪轻轻这体质就跟六七十的老妇人差不多，她睡眠质量本就不佳，再加上这身体素质不好，夜里睡觉都觉得心慌。
总感觉下一秒就会因为心跳加速过快而亡。
林清修也被她这问题给惊着了，不免一笑：“陆小姐，你的身型很不错，不必这么苛求自己，健康就好。”
容黛扭头，冲他眨眼，眼神无辜到犯罪：“你觉得我哪儿健康了？”
要不是原主这皮肤够白，这气色完全就像大病初愈的样子。
而且，原主还给自己放了一把血，血气双亏，这不是雪上加霜吗？
“额……”林清修被怼得语塞，她的脸色的确不太好，太苍白了点。
测评师见她是认真的，整理了下手上的资料说：“具体的还要和您签约的营养师和教练看过测评后，根据您的身体水平做出最匹配的方案。”
“不过想要在短时间内提高身体素质，除了锻炼、饮食结构健康合理以外，还有保持良好的睡眠。”
“你的睡眠似乎不是很好，精神状态不太健康，处于高度警惕状态。”
“精神不健康，对身体健康的影响也很大。”
容黛有些惊讶，她还以为只是形式上的测评，彰显专业程度而已，没想到这测评师身上刷子有点多。
这都能看出来她的精神状况。
“那有什么办法吗？”
她的睡眠状况不佳，除了因为在异世的生存条件恶劣以外，还因为思念。
她一心想要回来，可现在人是回来了，却不是原来的壳子。
这让她很崩溃和抗拒。
潜意识里她自己在排斥这副躯壳，并不想去接纳。
这些她心里很明白，可现在的她就像是迷失在黑夜里的瞎子，哪儿哪儿都是黑的，根本找不到方向。
更别说去解决了。
“这个和心情，还有你所在的环境有关，建议多尝试，了解能让自己真正放松下来的兴趣。”
“这样才便于调剂，不然你这样的精神状况，即使是高强度的锻炼也很难凑效，反而会给你的精神带来压力。”
测评师摇头，不过娱乐圈里这样的状态他已经见怪不怪了。
在那样的大圈子里求存，精神正常才怪了。
透视之王 〖水仙花《韩娱之她每天都在得罪人 末路情途 从捡破烂开始 傲妃本色 你的小尾巴 爱你情深不减 神奇美女系统 巨龙养崽日常[西幻] 暴走韩娱 论把自己作死的十八种姿势 完结+番外 三万颗星星 都市第一仙 落草师爷 神探影后之疼妻上瘾 渣攻都去哪了[快穿] 畅游武侠世界 重生在三国 [综]危险职业 清粥小菜[种田]
琴师傲妃：禀报王爷，我要成亲了
忻妍，弹琴的时候不能走神，更不能偷偷看本王。别自恋，我那是光明正大的看。王爷，我要成亲了。她，热爱探险，却探到了翎帝国，成了王府侍女，公主皇后欺负她宫女侍女欺负她，最可恨的是王爷也欺负她，老虎不发威，真当她是病猫！什么？还有一个深仇冤屈？不把这些事解决都对不起她自己！什么天下什么君臣，她只认公平，没有公平？那她就创造一个。如果您喜欢琴师傲妃禀报王爷，我要成亲了，别忘记分享给朋友...
八系召唤师：废物嫡小姐
风家嫡外孙女，体弱胆小的哑巴，全能废物，被耻辱退婚，遭陷害致死。她，21世纪顶级杀手，死在十八国特务围攻下，一朝穿越成为东大陆风家废物嫡小姐。废物？那她将要他们见识一下什么才做叫真正的废物。全能七系？那她来个逆天的独特存在。八系召唤师天才炼药师奇宝异。且看她如何从废物变成天才，踏上这异世巅峰！如果您喜欢八系召唤师废物嫡小姐，别忘记分享给朋友...
红楼：庶子崛起
贾璟带着骑砍的游戏系统穿越到红楼世界，顶替了贾赦庶子贾琮的存在，变成了与迎春一母同胞所生的弟弟。想到贾家将要面临的衰败与被清算，贾璟表示，我不同意！且看一个带着外挂的穿越者，如何在红楼的世界里，逆天改命，上演一场庶子崛起的大戏！如果您喜欢红楼庶子崛起，别忘记分享给朋友...
重生之回到五岁
关于重生之回到五岁◆◆正剧版简介如果人生可以再来一次，你会怎么样？认真读书，努力赚钱，孝顺长辈，游戏人生。秦素素觉得自己是一枚废材的终极原因就是因为自己读书的时候没有认真的读书学到本事，所以长大了才会一事无成，许是她怨念过深，一次车祸，再睁眼，她带着记忆回到自己五岁的时候。人生再来一次，曾经逝去的亲人尚在，家境虽然贫寒，但父母感情和睦，素素决意利用多余的记忆改变自己和身边人的命运，决不叫此生再...
恶少的专宠娇妻
他是A市第一豪门的最高掌权人，严峻冷酷，雷厉风行，是所有名媛都想嫁的男人。她是顾氏最不受宠的幼女，被家人算计沦为婚姻的筹码。初次见面是在婚礼上，交换戒指时他抬手轻薄的掐了一把她的脸，往后我是不是得叫你老婆了？女人一眼瞪了回去，谁是你老婆！他眯眸，笑得意味深长你会乖乖叫我老公的。PO18脸红心跳（18wenhvip）提供恶少的专宠娇妻最新章节全文免费阅读！。...
美漫从港片开始
陈浩南手持血饮狂刀，施展神功风神腿，从街头砍到巷尾，一战成名！青年督察刘杰辉，左手麒麟臂，右手排云掌，绰号不哭死神，专治极恶！超级警察陈家驹，拼死救助神秘小孩，得超凡力量，飞龙再生！神勇女警程小东，拜师逍遥老人，修习北冥神功，威震武林，风靡万千！不一样的港片，不一样的漫威，故事从力王开始如果您喜欢美漫从港片开始，别忘记分享给朋友...