手机浏览器扫描二维码访问
053 不要在意这些细节（第2页）
这家健身会所本就定位高端，来这的人确实不差钱。
至于为什么他们会来参加这个免费班，当然只是先体验一下，看看效果如何。
再说了，有钱人的钱也不是大风刮来的，能有免费的当然更好。
在不远处的郭壮，发现这边的异常，连忙跑了过来。
对李旭说道：“深藏不露啊哥们，你被转正了，这是咱们会所私教课的价目表，你看着办！”
“私教课咱之后再谈，先把今天的免费课给讲了吧。”
李旭对于私教与否并不太在意，就算顶级价位他也看不那点提成。
现在他手握3家大公司的股份，还有艘游艇，根本就不差钱！
“好好好，那快开始吧！”
“我的肌肉已经迫不及待地要和我见面了！”
大家兴然应允，眼神火热地等待李旭的指示。
“首先，来热热身……”
“我看大家主要是想塑身，那么，接下来我教大家做下这个动作……”
“然后是这个动作……”
“可能大家会觉得奇怪，这些动作没见过啊？”
“没关系，练就是了……！”
“怎么样，有没有感觉到肌肉的拉伸，身体的舒展，整个人都挺拔了不少？”
“ok……今天就到此为止……！”
李旭的健身理论是完美顶级的，随便就制定了一套适合眼前这群人的塑身动作。
“卧槽，怎么可能，我感觉自己的肚腩好像小了一些！”
“是啊是啊，我的拜拜肉好像也缩了一些。”
“以前也参加过几次健身，从没有这么夸张的效果。”
“教练，是因为你那套动作吗？”
李旭看了眼说话的小姑娘，眼光很毒啊。
没错，有这样的效果，主要当然是这套动作。
但是如果有人想要直接挪用这套动作的话，就会发现根本没什么用，因为这都是李旭给这些人量身定做的。
而且内中的一些细微动作、发力方式的不同，都会导致截然不一样的效果。
也就是说，必须得李旭亲自指导才可以有如此效果！
边有几个教练看到眼前这一幕，心里有些酸酸的。
撇撇嘴想到，这新来的傻吧，这么厉害的教程放在免费班里？
同时心里鸡贼地想着，等下就去找下监控，把他的这套动作偷学过来，还不美滋滋地赚钱赚到手软？
有几个刚体验过这惊人效果的学员，心里也是这么想的。
等下回家再练1套，不，练5套。
直接把八块腹肌给搞出来！
哈哈哈哈哈！
队里最强的都会死 隋唐：签到五年，朕摊牌了 辣妈奋斗在八零年代 我当圣子那些年 这本小说我做主 有鬼来袭：总裁，别撩！ 待到玫瑰盛开时 魂穿我嗑的cp世界 走在作死路上 大佬他是个宠妻狂 四合院：从截胡十八岁秦淮茹开始 女修功法男用指南 亮剑：开局带领伤兵，干掉冈本 国民老公是女生：小叔很会撩 愿你知我相思苦 无敌从扮演死神开始 新婚夜，轮椅霸总站起来了 我怜 游戏 短视频：开局仙鸣战佩恩
虎婿
别人做上门女婿是去当牛做马，江小白却是去做大爷的，与丈母娘斗其乐无穷，与老婆斗其乐无穷，且看江小白如何脚踩婆家，拳打强敌，恣意纵横畅快人生如果您喜欢虎婿，别忘记分享给朋友...
废柴嫡女要虐渣
关于废柴嫡女要虐渣原是古武世家的天才，一朝穿越到云天大陆成了最不被看起的尹家废柴女，从此翻手云，负手雨。大虐虚伪继母，夺回母亲遗物，却意外开启祖传的宝物空间。废柴体质？灵泉淬体，实则惊才艳艳的绝世天才！与其坐以待毙，倒不如主动进攻，这便是她的性子。现代的她无人能敌，重生的她同样要成为最强的人！...
拍棺材
拍棺经有云棺材有三拍，一拍亡者还愿二拍向天借寿三拍死人复生。这回我要讲的，是个三拍棺材的故事。书友群439901962...
木叶之来自地球的大筒木
一个名为齐飞的普通打工人在吃了查克拉果实后穿越到了火影世界。没有系统，没有老爷爷，只有一副体质点满的身躯。讲诉了齐飞如何在忍界生活的故事。如果您喜欢木叶之来自地球的大筒木，别忘记分享给朋友...
明臣
张信，二十一世纪的大学生，莫明其妙的穿越到明正德十三年，机缘巧合之下，进了湖广安陆兴王府，遇到未来的嘉靖皇帝，在大明日渐衰落的时候，张信该如何决择自己的人生？...
星云：九天揽月
关于星云九天揽月（第二部）爽文腹黑穿越仙侠玄幻星云大陆，百朝迭起，万族屹立。望星云内外，惟余莽莽。大陆上下，顿失滔滔。九大域内，千万势力崛起，群雄荟萃。以一宫两峰三教四方阁为首，分外妖娆！大陆如此多娇，引无数英雄竞折腰。惜炎帝武祖，略输文采剑圣墓主，稍逊风骚。天地浩劫，邪族显现抵抗魔域，谁主沉浮？一代天骄，烈阳寒皇只识持剑捅邪魔。俱往矣，数风流人物，千古风流万道争锋，九天揽月一切尽在星云大陆。...