手机浏览器扫描二维码访问
第126章 目的（第1页）
第128章目的
训练室内，谷凯平一脸疑惑地看着陈泽，
“特殊训练项目？”
“特殊训练项目！”陈泽郑重地点了点头。
“那还等什么？”谷凯平一脸兴奋地喊道，“快开始啊！”
“嗯，现在先跟我做几个动作。”陈泽示意他稍安毋躁。
于是陈泽首先让他跟练了刚刚让兰诗雅摔倒的那个动作。
“感觉怎么样？”陈泽一见他做完动作立马问道。
“好像有点儿疼。”谷凯平指了指手上的某个部位，“就一点点。”
他的反应要比兰诗雅轻得多。
“有点像硬拉韧带的那种感觉。”谷凯平又补充道，“这是什么秘传拉伸法吗？”
“呃...差不多吧。”陈泽默认了下来。
金刚功他也跟谷凯平推荐过，只是显然他并没有放在心上。
于是接下来陈泽又挑了几个动作让谷凯平跟练，难度由易至难。
结果谷凯平的感受也逐渐加重，直至最后他也差点摔倒在地。
“这劲儿也太大了！”谷凯平揉着胳膊说道，“能不能换点简单的啊？”
“你别做这么标准试试。”陈泽回道。
“不标准？哪还有用吗？”谷凯平诧异道。
“别废话，试试就知道了。”
“好吧。”
于是谷凯平又用不标准的动作跟练了一遍。
“咦？”这下谷凯平惊了，“这样练舒服多了！一点都不别扭！”
接着又是几组动作跟练下来，谷凯平是越做越过瘾。
经过确认，陈泽发现一个有些反直觉的事实。
金刚功的动作如果做得过于标准，反倒会伤害到身体。
准确的说，是和身体素质有关。
身体素质若是不够，强行想要做到标准的动作，只会适得其反。
而若是动作随意一点，虽然强身健体的效果是差了些，但至少不会导致受伤。
从兰诗雅，到谷凯平，再到陈泽。
他们三个人的身体素质正好逐级递进，勉强可以验证这个想法。
也就是说，张至顺是为了广大练习者着想，特地在演示视频里留了一手，简化了部分动作。
毕竟普罗大众的身体素质参差不齐，连谷凯平那样的练家子都做不标准，更遑论其他普通人了。
可是，如果换一个角度来思考呢？
要知道刚刚无论是兰诗雅还是谷凯平，在做到超出能力范围的动作时都差点摔倒，根本做不完动作。
要知道，就连陈泽也不是一开始就能练到如今这个层次。
刚开始加载技能时，哪怕要点都清清楚楚，但他的身体素质不够，同样做不完全标准。
末日救恕 身在怪异世界，却加载了恋爱游戏 胖子特工 清冷神官VS上古凶兽 黑科技帝国从负债十亿开始 原神：什么？天理竟是我姐姐 末世为王之源界 吞噬星空之元重之主 相亲走错桌，携空间嫁军官赚翻了 英雄无敌之世界新篇 快穿主神今天又被偏执小龙缠上瘾 那个人有毒 股市弄潮：退役军人的京城岁月 黑白官路 沦陷夜！失控！京圈太子摊牌明恋 古籍传说 全民求生之前路墨陌 快穿无限轮回 暴雨中的最后一次对望 提前入地府，封神量劫时我已无敌
天劫雷主
至尊轮回，吾可掌雷！天劫一出，谁人可挡？！神域至尊神王被害，陨落！携带至宝九劫塔，重生回到了少年时期。这一世他修炼最强功法，拥有前世都不曾拥有的，传说中的力量，他必将君临天下，踏破神王之上的境界。如果您喜欢天劫雷主，别忘记分享给朋友...
巨星从顶流偶像开始
荣意穿越成为一位顶尖流量偶像，梦幻开局。刚好和平解约注册个人工作室，没有被公司雪藏封杀的糟心事。但面临人气下滑，且被经纪人告知需要打造一张出道十周年专辑的事情。他该怎么办？稳扎稳打，影视歌三栖成就巨星如果您喜欢巨星从顶流偶像开始，别忘记分享给朋友...
拥抱我，治愈我
关于拥抱我，治愈我沈若年是周衍的掌中雀。原本她恪守本分，兢兢业业的做好该做的事情。直到她看见周衍最失意的样子，那一刻，她清楚的知道自己完了。没人能抵抗的了那样脆弱易折的周衍，她也不过是个凡人。沈若年以为她付尽十分真心，总该换得他一两分吧？可到最后，她才发现，从一开始，他看中的就是她这张跟别人相似的脸，他从来都不爱她，所以对她冷眼旁观，看她被磨的面目全非，爱意殆尽！周衍，没有人能受得了你！你活该孤独一辈子！前期...
都市圣手神医
关于都市圣手神医林天本是公司里一个小员工，因陷害而被开除，就连老天都不给脸色，让他倒霉。但无意中，林天激活祖上留下的玉佩，拥有无上医术。能起死人肉白骨，更能杀人于无形。他可拳打黑暗王者脚踢系...
我宅在家里成世界首富
简介刚刚失业的陈浩，竟然获得了宅家挑战系统，只要每天宅在家里就能获得奖励。一时宅家一时爽，一直宅家一直爽。叮，宅家第一天挑战完成，获得兰博基尼跑车一辆。...
民国谍海风云
李云生是二十一世纪的商业间谍，一眨眼穿越到了民国二十三年，同名同姓的特工李云生身上，随身还有个空间戒指，之后李云生就利用自己后世的知识和空间，一点点的为这个民族复兴而努力着，并开始了他的传奇之路。如果您喜欢民国谍海风云，别忘记分享给朋友...