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第86章青醋(第1页)

第二天华村葵带了一架网球测速仪过来,制定了一套严格的训练内容,首先是发球的练习,主要分为两个阶段,球速与控球力。

“正式队员发球速度都要达到150kmh以上,其中沐云要在200kmh以上,这是最低限度,同时球中间线的颜色也不一样,需要相对应的打中球场上设置的那些不同颜色的三角锥,另外为了增加难度还会有不规则的障碍物出现,失误一次扣一分,我会统计你们的失败率,最后一名会有特别惩罚。”

华村葵宣布道,一边的乾贞治配合着举起一大杯泛着可怕泡泡的蓝色液体,露出一抹恶魔般的笑容。

“这是我特质的营养饮料,青醋,每天来一杯对身体会很好的。”

“阿乾你自己喝过么?”大石艰难的问道。

“只喝过一次,因为味道超越人类承认范围,难喝程度可以申请吉尼斯世界纪录了。”

众人顿时感到一阵恶寒,全都鼓足了一股干劲,谁也不想喝那种可怕的饮料,绝对会死人的!

“不过为什么我的要求比平均水平高出那么多!?”沐云不满道。

“你放心好了,我知道你一定可以的!”华村葵‘温和’的笑道。

不逼你一下怎么可以压榨你的所有潜力呢,这只是一个小小的开始而已。

沐云无奈,这女人是彻底盯上自己了,看来自己不拿出一点实力来是不行的了。

“来吧沐云,你来做一个示范好了。”华村葵说道,调整好测速仪对准了球场。

赤橙黄绿青蓝紫,总共七种颜色中间线的球,加上场上不规则摆放的各色三角锥与一些连七八糟的障碍物,有空的饮料瓶,玻璃瓶,空篮筐,破烂球拍……几乎等于将整个球场封锁的死死的,相比起硬性的球速标准,能不能准确打中目标才是更加重要的。

青学的大家虽然之前已经知晓内容了,但亲眼看到还是感到亚历山大,这简直就是丧心病狂啊。

“不过仔细想想,只是发球的话应该并不难吧。”桃城挠了挠头发说道。

“不桃城,你忘记规定的球速了么?球速越快,控球的难度也会相应的提高,一旦适应了快速发球,是很难做出细微的调整的,所以这种练习真的非常困难。”不二摇摇头说道。

“可以开始了沐云。”华村葵准备妥当,对着沐云挥了挥手说道。

沐云点头,随意的拿起一颗网球,中间线是紫色的。

紫色三角锥位于球场的右后方,沐云看准目标猛然发球!

身体的力量从腰部传达至手臂上,再延伸至球拍上,让球在瞬间获得惊人的冲击力。

众人只发现一束旋风眨眼间吹拂过去,咚的一声,紫色三角锥立即剧烈摇晃了起来。

摇晃之中的紫色三角锥略微的擦到了边上的空塑料瓶。

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