手机浏览器扫描二维码访问
第二天华村葵带了一架网球测速仪过来,制定了一套严格的训练内容,首先是发球的练习,主要分为两个阶段,球速与控球力。
“正式队员发球速度都要达到150kmh以上,其中沐云要在200kmh以上,这是最低限度,同时球中间线的颜色也不一样,需要相对应的打中球场上设置的那些不同颜色的三角锥,另外为了增加难度还会有不规则的障碍物出现,失误一次扣一分,我会统计你们的失败率,最后一名会有特别惩罚。”
华村葵宣布道,一边的乾贞治配合着举起一大杯泛着可怕泡泡的蓝色液体,露出一抹恶魔般的笑容。
“这是我特质的营养饮料,青醋,每天来一杯对身体会很好的。”
“阿乾你自己喝过么?”大石艰难的问道。
“只喝过一次,因为味道超越人类承认范围,难喝程度可以申请吉尼斯世界纪录了。”
众人顿时感到一阵恶寒,全都鼓足了一股干劲,谁也不想喝那种可怕的饮料,绝对会死人的!
“不过为什么我的要求比平均水平高出那么多!?”沐云不满道。
“你放心好了,我知道你一定可以的!”华村葵‘温和’的笑道。
不逼你一下怎么可以压榨你的所有潜力呢,这只是一个小小的开始而已。
沐云无奈,这女人是彻底盯上自己了,看来自己不拿出一点实力来是不行的了。
“来吧沐云,你来做一个示范好了。”华村葵说道,调整好测速仪对准了球场。
赤橙黄绿青蓝紫,总共七种颜色中间线的球,加上场上不规则摆放的各色三角锥与一些连七八糟的障碍物,有空的饮料瓶,玻璃瓶,空篮筐,破烂球拍……几乎等于将整个球场封锁的死死的,相比起硬性的球速标准,能不能准确打中目标才是更加重要的。
青学的大家虽然之前已经知晓内容了,但亲眼看到还是感到亚历山大,这简直就是丧心病狂啊。
“不过仔细想想,只是发球的话应该并不难吧。”桃城挠了挠头发说道。
“不桃城,你忘记规定的球速了么?球速越快,控球的难度也会相应的提高,一旦适应了快速发球,是很难做出细微的调整的,所以这种练习真的非常困难。”不二摇摇头说道。
“可以开始了沐云。”华村葵准备妥当,对着沐云挥了挥手说道。
沐云点头,随意的拿起一颗网球,中间线是紫色的。
紫色三角锥位于球场的右后方,沐云看准目标猛然发球!
身体的力量从腰部传达至手臂上,再延伸至球拍上,让球在瞬间获得惊人的冲击力。
众人只发现一束旋风眨眼间吹拂过去,咚的一声,紫色三角锥立即剧烈摇晃了起来。
摇晃之中的紫色三角锥略微的擦到了边上的空塑料瓶。
从陈桥到崖山 穿到港娱时代我变成了影后【娱乐圈nph】 热烈(1v1)h 隋唐:从突厥入侵开始 朕分分钟弄死你们 重生之名门贵女 史上最牛暴君 不服管教(1v1百合abo骨科姐妹) 乌酸(强取豪夺 1v1) 重生之大纨绔 右临澄水 离婚才爱 「电竞」大神家的偏执狂 魔兽新品英雄 白月光觉醒1999 温软之北,暖宠以南(温暖以北) 情欲采集师之兽人大陆 闭锁之国(女攻NP) 是否再遇见 共享情人 NPH
最难击杀的世界BOSS天一门历代最强门主修仙界第一美人无数玩家的春梦与噩梦月灵,一脸无奈地叹气那个,我真的不是NPC。如果您喜欢变身之我真不是NPC,别忘记分享给朋友...
白黎上神前往三千小世界渡劫,需要一名快穿者辅助完成任务。众仙闻此消息,纷纷逃散,避之不及。笑死,谁有那个胆子去指染凶名在外的上神?芙蕖怯怯举爪,从此开始了她被宠上天的生活。花絮豪门大少轻咬她的耳朵知道上一个敢渣我的女人怎么样了吗?怎怎么样了?没有上一个,你是第一个也是唯一。鲛人少年笑意渐冷,眸光阴郁既然你不喜欢我,我就刀尖在阳光下闪烁着冷涔涔的光。我就拔光自己所有的鳞片!芙蕖鉴定完毕,是个精分的狼灭。如果您喜欢快穿之病娇反派甜又撩,别忘记分享给朋友...
一次古董交易上被两个盗墓贼带进墓里,什么水夹子旱魃青铜俑奢比尸各种山海经里的奇绝生物接踵而来,古墓里种种信息更是与战国军师孙膑有关,几个看起来毫无关系实际又息息相关的古墓之中,到底隐藏了几千年前怎样的惊天阴谋?...
关于巅峰狂少七年前他是豪门弃少,赶出家族的那天被打断双腿,流浪到三线城市云城,被一女子相救,七年后,他是令人闻风丧胆的十殿阎罗,顶级大佬也不过是他的司机,他财权双绝,武道巅峰,却为了报恩,隐于市,娶了救他的女子...
关于天价萌宝四年前,她被她最爱的男人亲手送进监狱,四年后,她决定重新再来,却被他再次逼入绝境,宫北寒,你我之间,今后再无瓜葛!宫北寒目光一寒,声音阴沉如寒冰,白忆暖,我们之间不是你说结束就结束!...
1996年才毕业进入社会的王晨宇进入了被称为朝阳行业的IT公司,从什么都不懂的初哥做到金牌销售,开始了一段从平凡到成功的人生这是一个普通人的平凡人生,也是一个励志的故事,有很多人现实中的影子。如果您喜欢金牌销售是如何炼成的,别忘记分享给朋友...