手机浏览器扫描二维码访问
第一百三十四章 拉练（第1页）
“行了，将你们背着的背包打开，竹筒里放着盐水，补充一下水分，今晚上不回去了，原地休息。”宁宴说着，就往树上跳去。
野外生存，树上是相对安全的地方。
不过也只是相对而已，防蚊虫的药包必须备着。
不然，睡着之后来一条竹叶青，一口一个，死的不能再死。
“呸……，这水怎么是咸的。”
一个山民打开竹筒瓶塞，喝上一口直接吐了出来。
宁宴冷眼扫过去，运动之后补充盐水是必须的，竟然敢吐出来，从树上跳下去，将交给陈祸保管的鞭子拿回来，走到山民身前。
“谁让你吐得。”一鞭子甩子山民身上。
宁宴再次收到一个委屈而不敢愤恨，尊严受到挑战的眼神。
“看什么看，将水喝完。”宁宴指了指山民手里的竹筒摸了，另一只手依旧摇晃手里的鞭子。
大有不听话，就抽上去的意思。
山民愤愤咬牙，一口将盐水喝了下去。
“你们呢？”宁宴看向其他人。
陈祸笑了笑，将手里竹筒打开，灌倒嘴里：“大量活动之后，喝点儿盐水可以补充力气，这是军中常用的法子，你们倒是有福了，训练你们的是从大营出来的，训练法子也是，以后就算什么作为也没有，在山上生活也能过得更好。”
陈祸话说出来，被宁宴打了一鞭子的男人脸都红了，盐可是贵重的东西，大娘子竟然让他们喝盐水，他可真不是好东西，竟然还嫌水咸，咸的东西只能是盐，不懂事儿的东西。
感激的目光落在宁宴身上。
宁宴身上的鸡皮疙瘩都涨了起来。
她果然受不了这种肉麻的眼光。
跳到树上，宁宴说道：“背包里有防蚊虫的药包，还有雄黄，如果在山林过夜，记得随身带着雄黄……”
把背包里放着的东西各种用处跟着这些人说了一下，发现山民一副无所谓的样子，宁宴也就不再多说可，躺在树干上开始闭目养神。
过几天将这些人扔到山林深处，生活上几天。
这些人就会长记性，不听……
宁教官的话都不听，有的苦头吃。
一夜过去，天将晓未亮的时候宁宴吸了一下口哨，地上躺着的人睁开眼睛。
“一盏茶的时间将背包的饭团吃了，吃饱之后跑回院子，记住不准惊醒沿途农户家养的土狗，谁惊醒今天的烤串没谁的份儿。”
宁宴说罢，伸手摸了一个饭团啃了起来，一盏茶时间不长，吃完还得消化一下，不然揭下来的运动会对身体造成一定的负荷。
宁宴在心里默算时间，觉得大概一盏茶，也不管山民有没有将饭团子吃完，直接列队开始清早跑步。
跑回院子，天正好大亮，贾婆子从灶房里走出去：“大娘子已经烧好睡了。”
“嗯，等会儿再用。”宁宴回应一声，走到陈祸身旁。
陈祸的身体状态很好，十公里似乎对他没有多为难，也对，上次来县城陈祸跟着她直接跑了二十公里。
那个时候陈祸也没有累瘫下，这会儿才十公里，小意思。
要知道后世的马拉松全程40公里，每个参加的都能跑下来，对于陈祸这种一看就有些来头的人来说，总不会比后世马拉松运动员差才对。
宁宴走回灶房，院子里的训练还在继续。
端枪，收回，出刺……
空间农女之娘子只想种田 怦然婚动：前妻不好撩 婚前四重奏 今夜花开 都市修仙 天道屠仙 人道至尊 王牌神医 快穿女主是个睡美人 百鬼妖书 第一名门：总裁，试婚吗 DOTA2与世界为敌 盛世宠婚 末世宅在家最稳健 情断长春 无上附身 萌妻至上，冷面总裁套路深 史上最强肉体 时总你老婆人设崩了 妒人
我能观想神魔
这个世界，有儒，有道，有佛，有剑仙手持三尺青锋，一剑斩天，有武夫立于城墙之上，一人镇守一国。秦陌穿越到此，发现脑子里有一卷残缺的神魔图录，只需照着观想便能领悟神通道法。观绝世剑仙，悟诛天剑意。观儒家圣人，悟口诛笔伐。观盖世魔王，悟得滔天魔意！如果您喜欢我能观想神魔，别忘记分享给朋友...
君临星空
天穹雷霆劈裂了命运轨迹，浩渺光芒照亮了无垠星空。现代世界，妖魔滋生，鬼怪肆虐，武术与奇能绽放出了不可思议的光芒这是一个凡人踏上命运星空之旅的故事。君临VIP之QQ群687717334...
战神虎婿
关于战神虎婿戎马数载，绝代战神荣耀归来，为报恩情，化身上门女婿。手持王帅大印，亮明身份，岳丈仇人全跪！...
大江湖之热点大侠
三十三年前，明教教主阳顶天去世，明教就此萎靡。三十年前，波斯圣火教入中原，分裂明教另立日月神教。二十八年前，擂鼓山珍珑棋局始开。二十五年前，华山派剑气之争，气宗穆人清力挫剑宗十余高手后，隐居不出。二十年前，铁胆神侯建立天下第一庄，排定侠义榜。十九年前，五名少壮高手在华山第一次论剑。十五年前，燕南天进恶人谷后了无音信。十二年前，辽国覆灭，满清占据中原，蒙元占据河套关中，宋廷退守两淮荆襄。十年前，日月神教任我行失踪，东方不败掌权日月神教。九年前，天地会立志反清。四年前，乔峰折服北丐帮洪七公，令南北丐帮统一。三年前，左冷禅不甘五岳结盟，谋图五岳剑派合一。今年，这片大江湖中，多了一个纯路人。在下纯路人，不过此事我看不过去！楚鹿人。如果您喜欢大江湖之热点大侠，别忘记分享给朋友...
终极校医
安老师，你让我去你家帮你治疗痛经？不，不行，绝对不行，我只是一名纯洁的校医，是有底线的。什么？你再大点声好吧，我考虑下。苏阳来到渤海商学院当校医的第一天，就接到了美女老师过分的邀请，也像接到了麻烦的请帖且看他如何大展身手，在江湖上留下一段段终极校医的香艳传说。...
废后难爱
大婚之夜，红鸾帐暖，他为了她的姐姐，对她百般奚落，肆意嘲讽，却不想她从容应对，不失锋芒！他本以为娶了只兔子，可以任意拿捏，却不想看走了眼，这兔子强大，竟能扮猪吃老虎！她千方百计就想求一...