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71
第71章
◎人格缺陷◎
沈容与努力告诉自己没什么大不了,人与人的牵绊就是如此短暂,要做到好聚好散,她本来就无法与人建立长期亲密的关系,现在分开了也不需要无痛呻吟,在过去的回忆里纠结。
但闻卿太厉害了,在她生活留下了太多的印记,只要她一闭上眼睛,很多事情就会浮现在脑海里,睁开眼发现身边的人早已不在,这种落差感让她感到呼吸都是种痛苦。
无论她用多少工作、聚会去挤压想念的时间,闻卿依旧会冷不丁的在某个倒水的空隙出现在她的脑子里。
这是沈容与这周第三次去心理诊所找程姝华,频率远超以往。
她整晚失眠,睡不了一个好觉,以至于程姝华看到她的第一眼就说,“有人对你说过吗,你现在就像是霜打过的茄子,又颓又蔫。”
“没有。”沈容与在公司都是打扮的光鲜亮丽的样子,没人知道她为了遮住黑眼圈打了多少粉底。
程姝华笑了笑,给她倒了一杯养生茶推到沈容与的手边。
热乎乎的温度暖得胃很舒服,沈容与把杯子捧在手里,低声说道,“我现在就是睡不着,之前躁期也有过这样的情况,但没有这么难受。”
程姝华很直接地说道,“想她?”
沈容与点了一下头,“嗯。”
程姝华:“去找她。”
沈容与不想程姝华居然说得这么直白,罕见地有些生气,“不要提她,我现在就是想知道怎么才能睡个好觉。”
程姝华见状也不故意刺激她了,打开常用的笔记本记录,“你现在这个情况被称作失去药物的戒断反应,需要慢慢适应,至于要多长时间,得看你自己什么时候习惯,或者找到下一个药物替代。”
沈容与觉得她这话说了跟没说一样,她上哪去找另一个抚慰剂来替代,她又不是闻卿可以去找下一世当替身。
想到这里,心又开始难受了。
程姝华轻叹了一口气,在笔记本那页写上“回避型”三个字,“沈小姐,逃避是解决不了问题。”
这是老生常谈的道理,沈容与否认道,“我没有逃避。”
“你还记得刚确诊抑郁症那段时间你做的事情吗?你隔绝了与车祸有关的所有信息,不见与江舒宁有关的人。”程姝华说,“你把一切可以刺激到自己的全部挡在了外面,从而对实现对自己的保护,你现在在做的与当时无疑。”
沈容与有点惊讶,“我有吗?”
程姝华递给她一个笑,“你没发现吗,你来我这里这么多趟,说了很多很多话,却只在第一天说分手时提了一下她,抱歉,我要最后提一下这个人,你从始至终都没有向我倾诉过你们为什么分手,你要知道这是你现在痛苦的根源。”
过程姝华这么说,沈容与仔细一想,她确实在避开有关闻卿所有的事情。
自从那次三分之一逃开后,闻卿有继续找过她,在房子的门口,在公司楼下,每次闻卿想要对她说话的时候,她无一例外都选择了逃避,就连她发来的消息,都没敢回复。
为了不让人看出她的脆弱和痛苦,她总是抢先一步竖起一道回避的屏障。面对不可控的、会给自己造成伤害的因素,只想躲起来,不愿意去沟通。
见到闻卿让她想起欺骗受到的痛苦,所以她下意识选择了逃。
沈容与自我剖析后,有些对自己失望,“我这是人格缺陷吗?”
“没有那么严重,你只是太怕疼了。”程姝华看着她,“我给你三个建议。”
沈容与坐直了身子,“愿闻其详。”
“第一按时吃药,情绪上有什么问题一定要第一时间找我,你付给我的高昂诊金总要用到位。第二不要独处,因为我怕你独处就会多想,找个朋友陪你。”程姝华声音不疾不徐,“第三,试着去和你的抚慰剂沟通,好好聊”
沈容与垂眸摇头,“这不行,我们矛盾无法解决。”
程姝华:“我只是给你建议,至于做不做得到要看你。”
沈容与嗯了一声,她估计做不到。
程姝华毕竟这是心理医师,不是情感专家,对于沈容与的情感问题她只能点到为止。
“我今天没有患者了,你可以试着在我这里睡一会儿。”她起身打开CD机,放了一首舒缓的音乐。
“好。”沈容与应了一声。
程姝华这里真的有点魔力,也不知道音乐是不是催眠曲,她真的在沙发上睡了三个小时,虽然依旧很短,但她要求不高,能睡着就行。
要是闻卿知道她睡不着,肯定会用法术把她敲晕带到床上去。
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