手机浏览器扫描二维码访问
不容易啊。
叶晓晨笑道:“功夫是不是骗人,我也不好跟你争辩什么,因为我以后会在练武过程中一一展现出来,所以大家可以关注一下,看看真实的功夫到底是什么样子的。”
“已经关注了。”——我要的第一次。
“已关。”——左手情圣。
“反正我是不信,这些搞直播的,骗子居多。”——无心者。
紧跟着,直播间的人数就掉落到6个了。
叶晓晨也不在意。
不相信就不相信,因为他在得到练武系统之前,也是不相信有什么真功夫的。
反正等到他把武功练好了,就能够在直播中展现出来。
到那个时候,不信也得信了。
至于现在,他也是刚练,除了身体素质增加了一点,根本就没有其他什么变化。
由于没有了炼体膏,不能练铁砂掌了。
他准备练习铁砂掌的套路。
铁砂掌作为一门横练功夫,可不仅仅是插铁砂的练法而已,这只是其中一个部分而已。
还有套路,桩法,打法,杀招,步法,吃法,呼吸吐纳术,气血搬运术等等。
套路,就是一套动作,必须练到纯熟,最后能够得心应手,成为本能,因为这是后面的打法,杀招,步法等等的基础。
桩法,就是站桩了,可以增强人体结构的均衡能力,强化下盘,还兼有蕴养气息,锻炼意志,集中精神等等效果。
打法,就是跟搏斗之术,是从套路中衍生而来,却偏向于实战,动作没有那么多花俏。
杀招,自然是讲究一击必杀,专攻要害,令人防不胜防。
步法,那就是配合铁砂掌打法,杀招而来的。
毕竟在搏斗的时候,总不能随便乱走乱跳乱跑,每一个动作都要配合好。
吃法,这个简单,就是药膳,主要是在修炼铁砂掌的时候,必须吃好才行,否则的话,身体营养能量供应不,就会练残了。
呼吸吐纳术,也属于铁砂掌的重要组成部分,通过呼吸吐纳,配合桩法,练法,套路等等,从而能够让动作更加流畅,不会因此而岔气。
更确切得来说,有呼吸吐纳术配合,体力更加悠长,而不会一下子就体力耗尽了。
至于气血搬运术,一般是配合桩法,练法等来使用的,通过意念调动体内气血,从而达到强化某个部位的程度。
一般而言,气血越雄厚的人,身体也就越强壮。
有的人寒冬腊月可以穿两件单薄的衣服,就是因为气血雄厚。
可有的人,就必须穿得厚厚的,否则就冷得受不了,这是气血孱弱的表现。
总而言之,叶晓晨要练的可不仅仅是插铁砂而已,套路,桩法,打法等等都需要练习才行。
任重而道远啊!
师弟,求求你下山祸害未婚妻去吧 神豪:千倍馈赠,学霸争相为我买 闪婚前任小叔,大佬把她宠成小祖宗 无金手指穿越?我照样宅斗冠军 画中谍 我的剧本被全球直播 桃花偏翩飞 凡人修仙:赠送机缘,暴击返还 小青梅腰细腿长还撩人,被我拿下 00后开幼儿园,全网家长都哭了 末世降临,开局救下美女校花 洪荒:吾乃阐教首徒 武侠:一曲一顿悟,从瞎子到武圣 斗罗:武魂异兽录,老婆霍雨瞳 无限猎杀狂潮 木叶:我,让宇智波一族得到满足 洪荒:我能偷听盘古心声 武侠:开局获得超神级武道天资 四合院之系统逼我当反派 棋乱京华
穿越变成僵尸,就遇到了九叔。躲起来睡几十年时间升个级,九叔该没了吧?可在现代醒来之后却发现,有一个警察叫风叔。别骗我,这不就是九叔吗?等等,这个叫余铁雄的中二学生是怎么回事?这个叫左颂星的赌棍又是怎么回事?还有这个收破烂的阿星,为什么要唱少林功夫好?还说以前少林寺比罗刹门更厉害?港综世界,从变成僵尸开始。如果您喜欢从僵尸开始的港综,别忘记分享给朋友...
传言,陆男神只喜欢玩游戏,不喜欢女人。为了打破传言,安辰星发起进攻,游戏里,现实中,对男神展开猛烈追求!小哥哥,你缺女朋友吗?我玩游戏菜,但我骂人贼溜,还会喊666!不缺!任何人都逃不过的真香定律,迟早会出现!陆男神我还缺一个女朋友,你要不要来试试?安辰星我不要!陆男神那你缺男朋友吗?安辰星嗯,真香!PS前期女追男,后期男追女!如果您喜欢我被国服大佬团宠了,别忘记分享给朋友...
血腥密室,内脏全无的尸体,疯狂的杀人游戏,神秘的死亡预言,可怕的食人魔。诡异的鲜血八卦,吓破胆的剧情,猜不到的凶手。尽在两个胖子历险的经历当中,警队之耻能否逆袭,身患绝症能撑多久?本文没有一个愚...
关于都市极品医圣我有一根银针,可除疾破邪驱魔定乾坤!且看江守道,如何一步步成为名满天下的一代医圣!...
这是一个波澜壮阔的时代,也是一个黑暗的时代。这里有流芳千古的英杰,也有遗臭万年的汉奸。李煜说只爱美女,不爱江山。柴荣说这天下,本该是朕的。赵匡胤说朕来接手!赵光义呵呵一笑,说美女,江山,都是朕的!杨琏说滚犊子,都给老子跪下!灭南唐,复旧国伐后周,击契丹,一统天下。周娥皇说陛下诗词高绝,臣妾不如。符金盏...
1v1双洁女追男从校服到婚纱女老师×男医生暖甜小霸王×腹黑大冰山高中时,喻书眠的魂儿就被顾言之勾着到处跑。三年同桌,每天跟在顾言之屁股后面,无事就献殷勤。顾言之,你去哪儿我就追到哪儿!喻书眠发誓要翻身咸鱼变锦鲤!扬言要把这座大冰山拿下!迟早办了他!从南高追到了川大,从校服追到了婚纱,从学校追到了医院。那个夏天,顾言之拥她入怀,在她耳边低吟魅惑道是谁说要办了我?我说的,怎么了?!喻书眠开始怂了,看到男人微微勾起的嘴角,不好的预感袭上心头,撒腿就跑。现在想跑?已经晚了!顾言之将这只小绵羊一把拉了回来圈进自己怀里。将头埋进她的颈间,炙热魅惑的气息晕在喻书眠浅浅的梨涡上,惹得心中悸动。今天就遂了你的愿,任你处置。等等她怎么觉得好像中计了?顾言之这只老狐狸向她压来,不给她留喘息的余地,吃干抹净才罢休!PS甜中带小小小刀!男女主智商在线双学霸。书名又为与心上人势均力敌如果您喜欢顾医生的小霸王又飒又暖,别忘记分享给朋友...