手机浏览器扫描二维码访问
第017章 恐怖练法（第1页）
出租屋里。
叶晓晨坐在桌子前，埋头吃着炖得烂透了的羊肉。
这羊肉里还放了人参天麻何首乌等滋补药材，是他按照药膳配方抓的。
炼体膏，气血丸，再配合药膳，对铁砂掌的修炼效果会更好的。
等到吃完一大锅羊肉之后，叶晓晨长出了一口气，然后用手掌按摩腹部某个位置，伴随着有节奏的呼吸声，这样能够大大增加肠胃的气血运行，从而有助于消化。
这属于吃法。
吃法，主要讲究药膳配合肠胃穴道的按摩，从而促进消化吸收。
可以这么说，铁砂掌中的每一个环节，都是有用的。
十几分钟后，原本有些饱胀的胃部，变得舒畅起来。
“铁砂掌的第一阶段练法，已经快要到极限了，进展很慢了，看来要进行第二阶段的练法了。”
叶晓晨伸出双手，虽说每天都用双手插铁砂，每次都插得红肿起来，可并没有变形破相，反而双手显得十指修长，皮肤细腻有光泽，比练铁砂掌之前，绝对要匀称好看得多了。
他有点感叹，虽然是横练功夫，可只要练得到位，又有充足的药物配合，根本不会损伤双手的。
“不过，这第二阶段的练法有点恐怖啊。”
叶晓晨有点打哆嗦。
第一阶段的练法是使用纯粹的铁砂来练。
可第二阶段就要在铁砂中灌满水，然后用火烧煮开来，使得铁砂如开水般滚烫起来。
这样的情况下，双手插铁砂，除了跟铁砂摩擦的痛苦外，还有滚烫温度对双手的伤害，只怕皮开肉绽是很正常的。
更恐怖的还是第三阶段的练法，铁砂中不放水了，直接用火烧，把铁砂烧烫甚至是烧红都有可能，然后双手插滚烫的铁砂。
这绝对不是皮开肉绽那么简单，而是要烤肉了。
他想想都有点不寒而栗。
他怀疑这练法是不是不正常？
不过他知道，这种练法肯定是可以完成的，最多是一开始很痛苦而已。
只是他现在的身体属性，双手强度还远远不够。
像刚开始修炼铁砂掌的时候，他双手在铁砂中猛插，那是何等的痛苦，可现在完全可以忍受了，甚至也而不会有太大的伤害。
这就是进步。
只要他继续进步，第二阶段乃至第三阶段的练法都不是什么难事。
叶晓晨休息了半个小时后，就重新进入了练功空间，不过他还把煤气灶和气罐都搬了进去。
另外他还提了一大桶水和一些红砖进去。
闪婚前任小叔，大佬把她宠成小祖宗 无限猎杀狂潮 凡人修仙：赠送机缘，暴击返还 桃花偏翩飞 洪荒：吾乃阐教首徒 棋乱京华 斗罗：武魂异兽录，老婆霍雨瞳 小青梅腰细腿长还撩人，被我拿下 木叶：我，让宇智波一族得到满足 武侠：一曲一顿悟，从瞎子到武圣 画中谍 神豪：千倍馈赠，学霸争相为我买 00后开幼儿园，全网家长都哭了 无金手指穿越？我照样宅斗冠军 四合院之系统逼我当反派 我的剧本被全球直播 师弟，求求你下山祸害未婚妻去吧 洪荒：我能偷听盘古心声 末世降临，开局救下美女校花 武侠：开局获得超神级武道天资
公主为奴，冷王的爱姬
离国时，他执着她的手说夕儿，待我再次归来，便千金为聘。谁知，她却等来了他的三千铁蹄压境！那时，她是大安最尊贵的十公主，他是北襄身在大安的质子。他说你若求我，我便放了你。...
师父又逃学了
任杏一觉醒来，发现自己正在学校的课堂上。早八百年就出了校门的的她一脸懵逼，更让她懵逼的是老师讲的那些课程她一个字都听不懂！虽然她之前就一直是学渣，但也没到完全听不懂，语言都像是另一个世界的地步吧？什么修士，什么剑修，体修，什么历劫，这都是些什么课程啊？等等！这些怎么像那些修仙小说里的词啊？难道没错，任杏不得不承...
位面征服系统
一个神秘的系统，流传千年，从遥远的位面深处而来，穿梭无数位面，只为征服！醉卧天下美人膝，醒掌位面无上权！当手握神奇的征服系统，一切，都不是梦！新书八变雷龙已签约，望朋友们多多支持推荐作品下有直通车！...
重生逆天少女：恶魔少爷，吻上瘾
关于重生逆天少女恶魔少爷，吻上瘾她从生下来就不祥之人，克母克父，一心想要进入学院学习的她，却被迫要给东方家那虐人的废材少爷做未婚妻，谁知道，这少爷是个扮猪吃老虎的人。我生来克死了母亲，传闻我克母克父，还克丈夫，你确定要我？白卿卿问。你克夫，我克妻，刚好，咱们俩在一起天下无敌。白卿卿都说东方家的少爷嗜血成瘾，给他选定的未婚妻最后一个个都死了。所有人都觉得白卿卿这次死定了，可是白卿卿怎么觉得自己命这么长呢？这个表面...
嫁给黑心王爷做药引
女主苏炸燃，男主黑心莲，高甜双洁1v1萧拂衣，上古玄医世家传人，医毒双绝。不想一朝穿成乞女，先是被活死人吸血，又被算计代嫁病秧子活阎王？洞房花烛夜，盖头落地，萧拂衣错愕。好，好巧？这不是铁锁棺里的活死人吗？活阎王勾唇带下去，养起来！放血！萧拂衣敲你妈，我要和离！老虎不发威当我是病猫？欺负过我的排好队...
席先生请接招
关于席先生请接招结婚纪念日她抓到老公和小三偷情，震怒之下她也去找了牛郎一夜情！转眼间，牛郎成了云京市赫赫有名的席总裁，还想用一纸婚书与她合作。斗渣男，虐小三，这个男人分分钟把她宠上了天。结婚前不能上我床。结婚后禽兽，出尔反尔！说好的高冷霸道总裁，转眼间就成了恋妻忠犬。她敞开心扉想要与他共度余生，突然冒出来个女人说自己不过是个替代品...