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第569章 让自己冷静下来（第1页）

王旭笑了笑，语气轻松：“你这是在和自己较劲吧？你知道吗，很多人都这样，尤其是那些不满足于现状的，永远在想自己做得不够好，甚至忽略了自己的进步。可是，问题在于，你总是把目标定得太高，导致自己越做越紧张。”

苏盘皱了皱眉，心底有些不以为然：“我知道，可是你也看到了，最近的比赛，我的状态真的不太好，突破时总是慢一拍，投篮也不稳定。”

“你忘了什么？”王旭停顿了一下，看着他，眼神中带着一丝坚定，“你很清楚，你以前也经历过很多困难。每一次，你都能突破自己，不是吗？”

苏盘愣住了，王旭的话让他有些触动。他闭上眼，想起自己这些年走过的路。的确，每一次面临困难，每一次看似无法跨越的挑战，他都咬紧牙关，坚持了下来。每一次失败，每一次失误，虽然让他痛苦不堪，但也让他变得更加坚韧。

“可是……”苏盘又开口，声音带着一丝犹豫，“我明白你的意思，可是现在的情况不同。比赛越来越紧张，每一次失误都可能决定最终的结果。我害怕，自己有一天，会在关键时刻掉链子。”

王旭看着他的眼睛，语气却变得更加坚定：“你怕什么？怕失败？你觉得失败就代表你不行吗？告诉你，真正的强者，不是每一场比赛都赢，而是每一次跌倒都能重新站起来。你知道为什么那些大牌球员，像科比、詹姆斯，他们这么强吗？不是因为他们天生就完美，而是因为他们从来不惧怕失败。”

苏盘沉默了片刻，突然感到一阵迷茫。王旭说得没错，强者并不害怕失败，失败并不代表一切结束，而是意味着有机会重新开始，去修正自己，去变得更好。但此刻的他，依然感受到自己内心的那份焦虑，那种对失败的恐惧，让他无法完全放松。

“我知道，旭哥。”他轻声说，“只是，技术不够熟练，心态总是控制不住。每当面对这些细节，心里总是空落落的，想要做得更好，却又力不从心。”

王旭拍了拍他的肩膀，语气温和：“技术不够熟练，是可以通过训练弥补的，心态的调整才是最难的。你要学会接纳不完美，接受自己可能会犯错。明天的比赛，不是为了证明你有多强，而是为了享受篮球，享受这个过程。”

苏盘低头看着地面，心中默默思索，王旭的话似乎正在潜移默化地影响着他。他知道，自己从不缺少努力，从不缺少拼劲，问题只是在于如何放下对结果的执念，专注于当下，享受每一次球场上的节奏。

他忽然抬头，看向王旭，眼神中有一丝清晰。“谢谢你，旭哥。”他嘴角勾起一丝微笑，“你说得对，可能我真的太过于在意结果，反而失去了自己打球的乐趣。”

“那就放轻松。”王旭笑了笑，“你一直都在进步，自己的技术也在提升，缺的不是完美，而是心态。你要相信，自己已经做好了准备，剩下的就是去享受那场比赛，去全力以赴。”

苏盘深吸了一口气，目光重新投向篮筐，尽管他知道自己的技术距离完美还有一段距离，但他不再纠结，也不再焦虑。每一场比赛，不管结果如何，他都已经尽了全力，打出了最好的自己。这一次，他决定放下那些不必要的负担，享受每一个投篮，每一次突破，享受篮球带给他的那种纯粹的快乐。

他回到场地中央，开始熟悉地运起球来，动作变得更加流畅，每一次出手的姿势也越来越自然。球从指尖滑出，旋转着飞向篮筐——这一球，终于稳稳地进了。苏盘看着篮筐，嘴角露出一抹自信的微笑。

球场的周围依旧是那种熟悉的宁静，空气中弥漫着秋天特有的凉意，微风拂过，带着一丝湿润。苏盘站在场地中央，脚下的篮球慢慢地转动着，他低头看着它，内心却极为复杂。他感觉自己的思绪就像那颗不停转动的篮球，转得很快，却始终停不下来。

“我不够好。”

这句话几乎每天都在他的脑海中回响，不管是练习、比赛，还是在球场上与队友们并肩作战的时候，苏盘总会忍不住这样想。他知道自己努力过，拼尽了全力，可是，还是觉得总少了点什么。他渴望进步，渴望突破，渴望被所有人认可，尤其是他内心那个难以言表的声音——他希望得到科比那样的尊重与肯定。

“明天的比赛，不容有失。”

他低声重复着这句话，尽管他知道这并不是一个多么理智的想法，却仍然无法控制。对他而言，这场比赛不仅仅是为了赢得胜利，更像是一场自我证明的较量。每一次的失败，似乎都在削弱他对于自己的信心，而每一次成功，又会让他更加渴望更多的认可。

他不禁闭上眼睛，试图让自己冷静下来。“我这么多年的努力，难道只是为了得到一个人的认可吗？”他开始自问，突然间觉得自己的思绪变得有些沉重。

有时候，他甚至觉得自己并不是真的为了胜利而打球，而是为了摆脱那种“永远不够好”的焦虑。他总是想着，“如果我进了这球，可能就能得到更多的肯定。”或者，“如果我能在比赛中站出来，我就能打破自己的心理障碍。”

这些想法让他的内心变得极其复杂和繁琐。他想，要是自己在比赛中能够做到更完美，那一切的不安和恐惧似乎就能烟消云散。可每当他想要逼迫自己做到最好时，自己却又被那份过于沉重的期待压得喘不过气来。

“完美的自己，在哪儿？”

这一次，他甚至开始自嘲，自己怎么会有如此不成熟的想法。他意识到，自己并不是在享受篮球带来的乐趣，而是在心里给自己设定了一连串的条件：“如果我做到这个，我就能得到认可；如果我做得更好，我就能克服那些恐惧。”

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