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“明天早上,我去找体能教练。”苏盘压低声音,好像这条决定需要亲笔写在对方面前才算数。“要从重量训练开始,我要让身体也有释放的劲头。”
秦昭微微勾眉:“重量是基础,还要练你那种短距离爆发力。顺带着,我们多做几次实战演练,一对二、一对三,逼迫你自己投篮再投篮。”
苏盘眼里闪过一丝兴奋:“一对二?”他抿嘴一笑,“来几个都行。”
秦昭淡淡一笑,语气充满挑战:“准备好挨打吧,小子。”
苏盘抬头,脑海里已经浮现出无数个凌晨的训练画面:杠铃压胸、杠铃弯举、深蹲、弹力带冲刺、冲刺后急停拉投;还有球场上,人贴人、一圈又一圈的防守演练。当他想到这些,喉咙竟微微哽住,平日里的冷静此刻化作炽热的渴望。他深吸一口气,像吞下一团火焰:“我满足过别人的需求,却从未真正满足过自己。”
“那就先从自己开始吧。”秦昭转身向更明亮的主场地灯走去,脚步沉稳有力,仿佛踏出了未来的路。
苏盘也跟上,手中篮球摩挲着纹理,指尖传来轻微的刺痛感。他抬起右脚,踩在三分线内侧,球像有了生命。他低头望球,心中忽然清晰:要把每一次投篮都当成一次宣言,一次撕裂旧我的契机。
“来,先投十球,右手后撤三分,落地再跳,姿势标准,不许偷工减料。”秦昭的声音在身后响起,既是命令,又像是一道承诺。
苏盘点头,身体下沉,双膝弯曲,视线透过封闭的空间,锁定篮筐。他蓄力一跃,篮球带着脆响轻轻飞出。那一瞬,他将所有的不满、不甘和渴望,都融进了投篮之中。
球在空中划过一道干净的弧线,砰然入网。
他落地,手掌收球,迅速后撤至罚球线,抬手再投。
又是一球。
又是一球。
第七球擦框而出,苏盘的心猛地一颤。他蹲下身,双手撑在膝盖上,大口喘气,视线却一刻也未从篮筐移开。内心的声音像海浪拍岸:“不够,继续,一定要命中。”
秦昭走到他身边,拍了拍他的肩膀:“八号没进,注意落地平衡。”
苏盘咬牙,站直身子,手臂伸展到极致,咔嚓一声,又是一个完美的爆发。他跳投再起,球像被锁定一般不偏不倚地砸进网心。
他回头,朝秦昭抛了一个眼神,那眼神里有某种难以言尽的释放:不满足不是折磨,而是将他不断推向更新、更强的自己。
“再来两球,完成十球。”他低声对自己说。
他已经在场内练了一整天,从体能训练到对抗训练,再到投篮手感巩固,连一分钟都没懈怠。可一旦停下,他便又感到不安——那种不安,像是在深夜想起了什么未完成的梦,隐隐在心里翻涌。
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