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吴朝阳和李韬奋对视一眼,都从对方眼中看到了不可置信。
向东说道:“你们可能觉得听起来很玄乎,但其实我们都看见过或者听说过,并不遥远。”
“所谓的内家,其实公园里那些老头儿老太太打的太极拳就是内家拳,还有形意、八卦掌都是,去年浙省国际传统武术比赛大会中正式把内家拳列入独立一类,听说还要列入非物质文化遗产名录。”
“内家讲求练气,强调以气驭劲,练到一定程度会打出内劲。”
“还有比如说气功,呼吸调节、意念引导、冥想放松,上半城的春晖公园天天都有一大帮老头在练。”
吴朝阳问道:“内家就是养生操?”
向东眉头微微皱了皱,“这么说也没错,内家的前面几个境界本就是易筋洗髓强身健体,所以才会有很多老头儿老太太练习,也确实能起到延年益寿的作用。”
李韬奋问道:“那公园里那些老头儿老太太都是内家高手不成?”
“当然不是。”向东说道:“华夏武术传到现在,早就失传的七七八八,他们练习的都是经过改良之后的皮毛,只能起到养生的作用,不可能练出内气。”
向东继续缓缓道:“而且即便是真正的内家武道也不是人人都能练出内气,首先必须得有百里挑一甚至万里挑一的内家武道天赋,其次得从孩童时期练起,过了十二岁错过黄金年纪,筋脉气海成型,就再也不可能练出内气。再次,即便有天赋也从小练习,也得经过漫长的时间才能有所成,据我所了解,三年感应到天地之气就是天才,十年能练出第一缕内气就是天才中的天才,二十年能将内气化为内劲打出,那就绝对是稀有中的稀有。”
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“所以走内家路子,即便再有天赋,要到能打的程度,起码也得三四十岁之后。而且内家感悟天道,这个悟字很玄,特别是到了一定境界之后,如果悟得到就可以更进一步,如果悟不到,到死都只能卡在那个境界。”
李韬奋啧啧道:“难怪平时几乎遇不到这种高手。”
侯尚蜀问道:“外家呢,再说说外家。”
向东缓缓道:“外家更常见,散打、自由搏击、跆拳道、空手道都属于这个范畴,传统武术中,长拳、洪拳、八级拳、咏春拳等等很多都是外家拳,相对于内家的修天道练气,外家用现在的科学就能解释。”
“你还懂科学?”侯尚蜀瞪大眼睛。
向东没理他,缓缓道:“外家武道认为身体没有极限,追求不断突破身体极限。你们应该都听说过母亲为救孩子抬起汽车或者水泥板之类的新闻,人平时所认为的自己最大力量是大脑给予的假象。稍微读过书的人都应该知道,人的大脑有80%没被用上,但经过训练的记忆大师可以激活更多的脑细胞。人体的力量和抗性也一样,大多数力量都被大脑的保护机制给限制,只有在特殊应急情况下才会打破限制爆发出来。”
吴朝阳点了点头,这个问题他之前就跟侯尚蜀讨论过,“是不是就像兴奋剂一样,能够短时间释放出运动员更大的力量和速度。”
向东说道:“差不多是这个意思吧,外家武道就是不断激发身体潜能,再将他固化下来,下一步再突破,再固化,一步步突破极限强化身体肌肉骨骼,最后达到金刚不坏的境界。”
吴朝阳问道:“你所说的境界是指什么?听上去怎么像修仙一样。”
向东眉头皱了皱,“跟修仙没半毛钱关系,这是传统武道跟现在科技的结合。外家武道总体上说可以分为十个境界,筑造、塑造、小登峰、大登峰,撼山、搬山、小宗师、大宗师,小金刚、大金刚。”
李韬奋惊呼道:“还不是修仙,划分这么多境界。”
向东无语道:“没那么玄乎,外家境界的划分主要是根据力量、身体强悍程度为指标,比如能打入职业拳赛的职业拳手,按照外家武道境界划分,大多进入了塑造境,一些厉害点的甚至可以算是进入了小登峰。”
吴朝阳问道:“东哥,你是什么境界?”
向东看了眼几人瞪大的眼睛,淡淡道:“之前是大登峰,那晚之后突破到了撼山境。”
三人嘶了一声,吴朝阳说道:“东哥,那你去打自由搏击比赛,岂不是妥妥拿冠军,干嘛要当棒棒?”
“是啊。”李韬奋和侯尚蜀也很不理解。
向东缓缓道:“家里有规定,武道中人不能去参加这种比赛。”
“为什么?”吴朝阳问道。
向东说道:“外家武道前面境界快,三年就能打死人,但越到后面越艰难,非生死之战的压迫不能突破,擂台上有规则有裁判有医生,哪来的生死,我要是走那条路,别说撼山境,估计卡在小登峰一辈子都上不去。而且外家武道讲求勇猛精进一往无前的心境,如果只止步于擂台上的比赛,首先心境就破了,久而久之境界不但涨不上去,反而会下跌。”
李韬奋哦了一声,“这我理解,这就像在战场上一样,一旦心气跌了,整场战争就败了。东哥,能给我们讲讲那后面的小宗师、大宗师,小金刚、大金刚吗?”
向东摇了摇头,“我也不知道,我们向家世代习武,最高也就出过搬山境,到我这一辈,我目前就已经是最高的了。据说到了大宗师,绷紧肌肉,一般子弹都打不进,到了金刚境一拳能打翻一辆汽车,而且还能修复长年炼体造成的身体隐患。不过我觉得那是传说,这个世界上哪根本就没有人达到那个境界。”
李韬奋卷起袖子鼓了鼓肌肉,“东哥,我当兵的时候可是我们团最优秀的侦察兵,你看我够天赋学吗?”
向东摇了摇头,“你没有天赋。”
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