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第011章寻得有灵地师授炼气法（第2页）

想行识尽名还虚，至此方为真圣贤。

意守命门发暖发热，观想全身时有白骨流光，血液变白，皮肉经脉气行似光流飞星时，才是真正的炼精化气，达到里外气脉全通。至此，说明后期修炼已完成，便可进入巅峰期的引气通穴修炼。

炼气巅峰期的引气通穴，就是用意念引导丹田内的精气，从丹田开始下行至会阴穴，向后向经督脉的长强穴至命门穴，沿腰椎和脊椎向到大椎穴，沿颈椎向到百会穴，向前向下到印堂穴“泥丸宫”，沿任脉向下到膻中穴“绛宫”，再下行到丹田完成一个引气通穴的“小周天”循环过程。

当在引气通穴的循环过程中，能引气轻松，通穴流畅，肠鸣消失，矢气渐无，气过之处未出污物，循环过后身感轻松，则说明引气通穴已基本完成，即可做突破到筑基期的准备。

只有突破筑基瓶颈而进入筑基期，才算迈入了修真的大门，也才有希望获得进一步发展，才能在修真之路越走越远。

老者讲述到这里便停了下来，李振宇忙问道：“师尊，那筑基后如何修炼呢？”，老者道：“不急，不急，等你能筑基后，我再告诉你吧”，接着又道：“我一口气讲述了这么多，你能记住多少？又能领悟多少呢？”。

李振宇答道：“师尊，您讲的我已全部记下，除了‘偈曰’部份还有点没领悟外，其余的已全部领悟了”，老者听后微笑道：“如此甚好，没领悟的可稍后领悟，你现在知道该做什么了吗？”，李振宇高兴的道：“师尊，您是说我可以修炼了吗？”，老者听后微笑着点点头后便消失了。

《修仙记》书花

作者：休闲一笑

古出《西游记》，历经百年家户晓；

今现《修仙记》，养生修仙应先知。

君若修得一二技，纵横三界任其行；

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