手机浏览器扫描二维码访问
第267章日常训练科目（第3页）
饭后！
所有南瓜们紧张兮兮的看着同样在食堂吃饭的袁理。
“回去休息吧，明天还要训练呢，别以为过了这一周，你们就能安心的留在这里了，接下来一年你们随时都有可能被淘汰。”
“是！”
声音震天，所有人欢天喜地的跑出了宿舍，洗澡，睡觉。
从下午5点，一直睡到第二天早上6点。
……
第二天
看着眼前穿着干净整洁的作训服，精神抖擞以一种全新的面貌出现在他面前的南瓜们。
袁理面容冷峻：“接下来我说一下，这一周你们的日常训练。”
“5:30，起床负重5公里武装越野。”
“8：00，400米障碍20圈，30米泥潭铁丝网来回300次。”
“10:00，力量耐力训练，由教官临时安排。”
“下午1:30，抗暴晒形体+文化课程。”
“下午4:00，射击训练一个小时，之后倒功！
泥潭摔擒或格斗，硬气功等等。”
“饭后40分钟（文化课程），负重武装5公里越野。”
“至于其他时间，则是外语，化学，数学，物理等等，外加一些技能训练，成绩从第三次不及格开始扣分。”
袁理一边说着，看了所有南瓜一眼，又翻了一页继续说道。
“接下来是你们一年每隔几天就要经历的训练。”
“三天，身着作训服游泳5公里。”
“每5天，铁人三项，游泳3公里，负重跑3公里，400米障碍30个来回。”
“每7天，负重30公斤行军30公里。”
“每15天，8千米高空跳伞。”
“每一个月，带上3天的食物在野外生存7天，行军一千公里，背上枪支弹药和生存用品，途中执行突围，反突围，侦察敌情，攀登悬崖等演习任务。”
袁理说完之后，合上文件夹，扫视了一眼所有南瓜们。
此时南瓜们虽然惊讶训练强度，但是跟地狱周比起来好像还差点意思。
实际上！
无论是日常还是每隔几天要上的科目，到了后面都要更改或者增加难度。
这些只是每天的日常，除此之外，每天还要上课，所有人都要上狙击课程，情报课程等等，基本上每个小队的职位都要学一遍。
狙击，突击，爆破，侦查，医疗急救等等都要了解。
精通其中一项，其他的可以不精通，但是都得会，如果突击手阵亡了，其他人要顶上去。
李玄道长亡魂书生棺中冤魂笔趣阁首发 桑挽谢炙大结局+番外 你养外室我改嫁权臣生崽崽桑挽谢炙全文无删减 叶川徐灵萱大结局+番外 桑挽谢炙你养外室我改嫁权臣生崽崽笔趣阁首发 楚天佑楚无痕楚老六大结局+番外 桑挽谢炙 楚天佑楚无痕楚老六 主角楚天佑楚无痕楚老六小说无弹窗 叶川徐灵萱 主角桑挽谢炙小说无弹窗 一把杀猪刀砍翻万界很合理吧叶川徐灵萱全文无删减 李玄道长亡魂书生大结局+番外 楚天佑楚无痕楚老六苟在玄幻世界只手遮天笔趣阁首发 叶川徐灵萱一把杀猪刀砍翻万界很合理吧笔趣阁首发 主角李玄道长亡魂书生小说无弹窗 苟在玄幻世界只手遮天楚天佑楚无痕楚老六全文无删减 李玄道长亡魂书生 主角叶川徐灵萱小说无弹窗 棺中冤魂李玄道长亡魂书生全文无删减
我的女儿居然是重生者
陈辰，重点大学本科毕业生，26岁，双亲健在，有一个温柔善良的老婆，一个古灵精怪的女儿，日子虽不富裕却十分幸福美满突然平平淡淡的生活被打破了某一天下班回家，他发现自己能听到女儿的心声并且，女儿竟然是个重生者于是，一切从这一天开始变了ps平行世界，请勿代入，本小说及人物纯属虚构，如有雷同，纯属巧合如果您喜欢我的女儿居然是重生者，别忘记分享给朋友...
重生九八，学霸小辣妻
关于重生九八，学霸小辣妻工作狂人，超龄剩女方晓晓只是趴在桌上眯了一觉就到了1998年。那时候妈妈和那个人还没有离婚，她还是懦弱自卑的小姑娘，那个人更是远远的像是星星只能仰望。当然，就是重来一回她也没想要和他怎么样，可星星就是这么一次一次的靠近，勾动着她，挑拨着她，方晓晓忍无可忍一把攥住。这次，你一辈子也别想跑。...
蜜恋难断：老公你说的都对
关于蜜恋难断老公你说的都对她本是许家养女，订婚宴上撞破渣男贱女丑事众叛亲离愤然离去。谁知！人生从此像开挂，转角竟然遇真爱！先有大帅比给黑卡，后有腹黑美男设陷阱逼她就范，无奈之际竟然还有霸道总裁逼她签下卖身契，从此摇身一变成为豪门太太。然而一切天降馅饼不过是计中计，情敌贱人们你们先住手！等我解决了内人的设计了自家大boss嫁给我，现在如何保住狗命？再跟你们过招！...
躺赢捞钱玩转世界
这是一个热血青年用1000元炒国际黄金变巨富，吃喝玩乐玩转世界的传奇故事。20岁的罗丞，家里破产，被迫辍学挣钱，全身上下不到1000元，他落魄不堪，穷困潦倒，为温饱发愁，连美女正视一眼的资格都没有。半个月后，他大鱼大肉，山珍海味，吃喝玩乐享受美好人生。半年后，罗丞14亿美元的小目标已经完成。1年后，罗丞的事业突飞猛进。2年后，天啊，同学们刚刚毕业谋求入职世界500强的时候，22岁的罗丞已经成为了世界500强老板。如果您喜欢躺赢捞钱玩转世界，别忘记分享给朋友...
三国从救糜夫人开始
长坂坡，刘封单骑救下义母糜夫人，团结蜀汉二代后辈，改变被赐死的结局。老书新三国策大秦之小兵传奇强秦三国我的父亲是赵云，完本人品保证。书友群34763914。VIP全订群770916846，需验粉丝值，先加上面那个书友群发下全订粉丝值截图，不发进不去全订群，感谢配合（正经人群，不定期番外福利）如果您喜欢三国从救糜夫人开始，别忘记分享给朋友...
大唐逍遥王的生活日常
我叫李辰，一名21世纪三好青年，我经历了传说中的穿越，我穿越到了一个异世大唐，这里以武道为尊，强者可以飞天遁地，知道我害怕极了，二岁时我知道了我是大唐的一名皇子于是我准备咸鱼了，三岁那年我觉醒了前世星辰大帝的记忆，四岁那年在花园和宫女玩耍时一道流光飞到了我脸上，我获得了系统然后我就无敌了。无敌后的我很低调，（作者tui，你就是懒）我不愿惹是生非，大家眼中我就是一名聪明的乖宝宝，直到那一天的夜晚，让我咸鱼的生活不在平静。本书又名咸鱼王爷与小娇妻的打打杀杀咸鱼王爷居然是武道至尊王爷又被刺杀了咸鱼王爷我们来造反吧王爷的手底下为什么这么多武林高手这个王爷很强却很咸鱼如果您喜欢大唐逍遥王的生活日常，别忘记分享给朋友...