都来读小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第17章（第2页）

雷神一脸为难，方知雨让他先去开会，说这边她收拾就好。

男人如释重负，给她浅浅鞠了一躬然后跑走。

这一通插曲过去，方知雨的下班时间再次后延。月会拖到七点多才结束，她却仍然没能赶上。大家都在商量怎么坐车去聚餐了，她还在工位苦干。

之后就是加班时间。因为聚餐，今晚留下与她共患难的人屈指可数。之后也陆续离开，只留下一盏灯给她。等忙完一看时间，发现早已八点过半。

方知雨饥肠辘辘地起身，穿过空无一人的办公区去茶水间。摁亮灯后开冰箱，拿出中午吃剩一半的卤肉饭。

人生再缺乏规划，至少该按时吃饭的。方知雨想。但真加起班来，又总会高估自己。觉得“事情剩的不多了，做完这点儿再吃吧”——

然后就被“不多的事情”拖到现在。

一边告诫自己下不为例，一边把剩饭放进微波炉。在等待中，方知雨透过玻璃墙看向自己的工位：

外面不知何时又下起雨来，办公区一片黑暗，只有她那里剩着一盏灯。光打下来，活似一出独幕剧，将她每天耗费八小时以上的方寸空间照得清清楚楚。

从隔断间，到隔断桌。如果偶尔像最近这样，连睡眠都被侵扰，那么每天的休息时光，似乎只剩下连接两端的通勤时刻。在地铁上。

但方知雨却觉得眼下的一切都好——

至少，很安稳。

安稳就是一成不变，有钱拿、有饭吃。不会天降无常突然砸向她。

刚想到这，方知雨的头顶就传来一声巨大的爆破响，令她本能地抱住头。

背脊瞬间就发起毛来，在惊恐中，方知雨仿佛看见很多年前，一颗石头撞破窗户。

就在这时，分明听到楼上传来电锯声。只是装修而已。方知雨想。然而大脑虽然得出了这样的结论，神经系统却已然暴走，失控地朝她的各大器官传递危险信号，让躯体进入戒备、产生不适，再加上饥饿、失眠……

在呼天不应、只有她一个人在的办公室里，方知雨突然有了不好的预感：

她觉得，她的焦虑症说不定会爆发。

一旦升起这个想法，情况就更危险。现在急需计数一分钟，数数心跳次数。如果范围正常，她就会感到莫大的安慰，能缓解部分不安。

但手机留在工位。

方知雨紧张地掐住自己手腕。

皮肤上升起的痛感能让神经产生混乱，将关注焦点从恐惧转向刺疼。在终于得以喘息的片刻，方知雨在心里默念：

“面对，接受，飘然，等待……”

现在要做的是静下心来，遵循这个指示，按照步骤一一做好这四件事。说服自己即使焦虑症发作，即使这里只有她一个人，也没有关系。

什么都不会发生，她不会死在这里。

在刺疼中，方知雨跟自己对峙，试着先面对，再接受。肉体是肉体，精神是精神。肉体的所有不适都是假象，呼救只是出于错觉。精神别去理会它，试着飘然就好。试着离开自己、看向别处。

修仙：我有一枚桃花道果  不要乱摸毛茸茸！  我们还在上班，你跑去剑斩航母  被赶出国公府，假千金富可敌国  被杀人犯抓进精神病院以后  悖爱纪年  百倍返还：从直播间开始逆袭封神！  太太让位白月光，父子夜夜求原谅  反派他坐等被甩  蚁穴求生：开局一只蚁  悟性逆天：濒死创仙法，惊呆大帝  明明只是想拯救心愛的角色，卻想要上她怎麼辦？！  重生朱雄英，带着淮西一脉造反  订婚被背刺，你回来求我干什么？  黑莲花换嫁，重生狂虐全家  班花谈不上，那我就和校花谈恋爱  别人穿越开挂，我穿越成反派被虐出花  四合院：还我男儿身，满院私生子  女儿，你妈不在咱爷俩甜蜜双排吧  开局混沌不灭剑体，无敌从下山开始