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“滴滴滴滴”
“来了。”
伴随着一阵清脆的系统提示音响起,就连看同人志都看不安心的黑猫立刻从床上跳了起来,跑到电脑旁激活屏幕,打开自己的注册邮箱,看向了里面收到的最新邮件
果然,一份名为锻炼计划的邮件就出现在了她的眼中。
五更琉璃没有迟疑,立刻点开邮件,看向了里面的内容
锻炼计划:每天慢跑一公里,深蹲三组,每组三十个,跳绳二百个,俯卧撑五十个,仰卧起坐三十个,游泳一周两次,练习瑜伽、学习剑道、学习弓道、背诵古事纪、学习民俗资料,背诵百鬼逸闻录,背诵神话志
冥想方法:
注意事项:剧烈锻炼后进行冥想更有助于进入状态哦。
“”五更琉璃默然无语的看着邮件中显示的内容,感觉自己收到了一份加的锻炼计划。
“滴滴。”
“邮件收到了么。”秦和清发来信息询问道。
“收到了。”五更琉璃回道。
“训练计划和训练内容就是那些,具体要怎么知道你自己看着办,别生搬硬套,那样不仅不能获得锻炼效果,反而还有可能损伤你的身体。”秦和清提醒道。
他还真就怕黑猫为了超凡力量不顾一切,傻呵呵的按照上面的训练量去坚持训练自己。
“我明白,我会注意的。”
“有不懂的记得随时问我。”
“好。”
“那你忙吧。”
“等等。”
“还有什么问题吗?”秦和清诧异道。
“我有些不太明白,除了冥想和阅读背诵那些书籍资料外,为什么会有那么多的身体训练项目?还有瑜伽、剑道和弓道,这些都是必须掌握的吗?”黑猫犹豫了一会,还是问出了心底的疑惑。
没办法,这和她想象中的法师养成可是一点也不一样!
正经的法师不都是打坐冥想,然后就可以的丢法术了么?怎么到她这里还多了身体方面的锻炼?她要的又不是战士训练法。
还有那些瑜伽、弓道、剑道的内容,虽说作为战斗手段学习一下也没什么问题,但那也要看情况啊,如果她家庭条件不错的话,到是可以花钱去报个班学上一些,再不行也能进学校的相关社团进行锻炼,可关键的是她家的条件并不好啊,甚至不仅不好,还有些困难
毕竟她家算上她可是有着三个孩子要养,可没办法提供她多余的活动经费去报名学习剑道、弓道、甚至一节课就要上千日元的瑜伽之类的课外活动。
有那闲钱干点什么不好?
当然,最最关键的原因还是她的运动神经非常糟糕,可以说到了僵硬的地步,平时跑个百米都能累个半死,一公里还是饶了她吧。
还有游泳也是,因为曾经溺过水的关系,让她对水域有了阴影,别说下水了,就是连靠近都很成问题,何况游泳?
她可是妥妥的旱鸭子,下去就沉的那种,所以真心不希望这份训练计划就是最终版本,要是那样的话,她估计可能一辈子都完成不了
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