手机浏览器扫描二维码访问
如果你不懂团结就是力量这首歌,你就是不懂团队,不懂团结起来的力量到底有多大。
如果你懂了,并且你们团队也懂了,那你们甚至能比其他队伍更早的吃上饭。
在秦皇岛北戴河某宾馆内,这样的场景便正在发生着。
井毅翔队和王继峰队从拔河比赛又拼到了合唱比赛。
双方先后合唱的团结就是力量不分伯仲。
“大家的表现都很好,我们实在是分不出高下,但毕竟是比赛,所以终究就还是要有个胜负之分的,所以我们决定,再加赛一首歌曲!!!”
在这样的情况下,看热闹不嫌事儿大的庄教练,立刻说着。
“啊?!,还要加赛?!”
“嗓子都快哑了!!”
双方队员听闻,立刻是吐槽起来。
“哈哈,开玩笑的,大家快坐下吃吧!!”
庄教练大笑着说着,合唱比赛就这样告一段落了。
队员们立刻围坐在一起,猛吃了起来。
毕竟这一上午的训练量和运动量还是蛮大的。
既然是来到了海边,那怎么能少了海鲜呢。
肉质细嫩汁多肥美的扇贝肉,辣炒蚬子也是非常下饭,焗盐大虾那叫一个香,还有皮皮虾咸的饺子,吃得那叫一个流连忘返。
这一周的时间,估计队员们是要把这海鲜吃到腻为止了。
下午队员们简单的午休了一阵子后,马上开始了新的特训内容耐力跑。
这一项相对来说,更多的是考验队员们的个人身体素质,不过任何一个优秀的团队,都是由每个优秀的个体组成的。
说话间,队员们再一次来到了海边。
站在烈阳下炙烤的队员们,还没干什么,身上就已经是大汗淋漓了。
“接下来的项目是耐力跑,沿着海岸线跑五公里,你们的庄教练在终点等着你们”
首席助教在对着队员们说着。
“在庄教练那里完成签到后,再立刻跑回来,所以一共就是十公里!!,我们最后会按照成绩的排名,来决定今晚晚餐的奖励内容,听说第一名是阳澄湖大闸蟹,总之大家加油吧!!,别想着跑到一半再折返回来,没有庄教练那边的签名,你们的成绩就是作废,并且被视为作弊,作弊的惩罚我相信你们不会想要看到的”
首席助教继续说着。
“大家好好准备吧,两分钟后比赛正式开始!!”
首席助教继续说着,众人立刻走开。
“顶着这大太阳,还是绵软无力的沙滩上跑十公里?!,天呐,这也太魔鬼了吧!!”
田浩然小声的吐槽起来。
体能是田浩然一个很弱的点。
“长跑可是我最拿手的事情了,再加上还有海风的吹拂,二十公里都没问题!!”
而这边井毅翔就显得是相当自信了。
毕竟之前练习田径的时候,日常跑个15、20公里实在是再平常不过的事情了。
“大闸蟹我来了!!!”
来到了起跑线的井毅翔,充满信心。
虽然一眼望去根本看不到五公里处等待着的庄教练,但井毅翔似乎已经一眼望穿了。
“哔!!!”
又是一声哨响过后,沙滩耐力跑正式开始了。
比赛开始后,井毅翔犹如脱缰野马一样直接冲了出去。
娇宠萌后 北有南枝 大唐:开局被逼当女婿 夫人,轻点撩:邪王狂妃 读诵十万佛经:和尚要下山 这个世界绝对不正常啊 爱上坏女孩之别逼我和你谈恋爱 阎叱王爷白月光 祁少宠妻甜腻腻 影视世界从匆匆那年开始 这些妖怪怎么都有血条 直播:一辆房车和呆小妹旅游开始 吻我吧!总裁大叔 为你划地为牢 星际魔法世界的修真者 囚生劫 末世从荣耀系统开始 大唐之咸鱼驸马爷 国运:百岁老人,召唤神话三清! 六贼纨绔
意外穿书成炮灰,慕容嫣却偏要逆天而行,给黑化大佬轩辕墨送温暖。他因家道中落,不得忍气吞声,却受尽折磨。奈何她似春风拂面,山间甘泉,为他洗涤浊尘。他又怎能允许他的神明沾染铅尘,势必拼尽全力,守护她的一方净土!如果您喜欢穿书后,我被丞相大人娇宠了,别忘记分享给朋友...
关于绝世医妃医妃穿越慕容小小自从穿越至尚书府的庶女后,便日日作天作地,宅斗小人,明明日子过的惊心动魄,她却以此为乐趣,玩笑人生免费精彩在线「po1⒏homes」...
关于黄河诡事爷爷说,我是被一口棺材从黄河上游冲下来的,命格薄,这辈子都不要靠近黄河,可是阴差阳错的是,我偏偏在黄河里惹上了一具绝美女尸从此之后,我踏上一条不寻常的路三下地府四问龙宫地下尸城无人村庄等等怪事接踵而至。...
三年契约,还有一年就要到期了,但是,这时候说好了井水不犯河水的契约丈夫厉景衍却是过来步步紧逼。诗夏无奈,不是说好两不相欠吗?那为什么还要逼着自己生孩子?刚刚回国的小叔叔竟然把她当作是梦中情人,这下子厉景衍可是不高兴了,诗夏你只能是他的嫂子!...
超甜宠文1V1豪门某天,星娱旗下小艺人的马甲被扒了几个后,网友上网一搜,言岚。网友这些都你是的马甲?电竞男神?秀场男神?车神?服装设计师?场景经典布置师?言岚没有吧!我都没有披马甲,全部用的真名!墨霖少说了一个,我女神!网友男神求别闹,刚刚我们才喷这人喷出翔,你言岚表示包装自己的费用太高了,不整点副业怎么养主业。星娱系统不是宿主弱,是宿主太强!这是一个全能小艺人剧火人不火,歌红人不红的故事!言岚与墨霖结婚后,第一次体验到上热搜的感觉,确认过了,这是能帮她红的人!!网友就是这女人,蹭我家哥哥的热度!言岚墨霖她是我女神!黑子肯定是碍于这女人家的权势,说逼不得已说的。第二天,屠版商业头条和娱乐头条,墨家继承人。黑子肯定是商业联姻!墨霖我粉丝总拖我后腿,怎么破?什么时候才能抱走言岚!!墨霖撩了还想跑?言岚我没有!如果您喜欢全能小艺人今天红了吗,别忘记分享给朋友...
关于都重生了当然要推翻重来带全家飞穿书大佬夏侯莳花,身死穿书,却倒霉的出生即遭溺毙,被女主顶替的命运。强行扭转,回头一看,想再死一次的心都有。母亲恋爱脑,被渣爹PUA,郁抑而死。大哥,是瘫子二哥,鲨雕恋爱脑三姐,腹黑又背叛四哥,死肥宅废佬天呐,这都什么地狱开局Stop,那小谁,我命由我不由天,本神尊,最喜打的就是逆风局,来吧...