手机浏览器扫描二维码访问
第158章 远比这出色（第2页）
“教练，能不能也让我上台对抗训练两个回合？”
陈天星抬手就是一鞭子抽在吴朝阳身上，“你是教练还是我是教练？还是你比我更懂自由搏击？”
吴朝阳咬着牙，瞪着眼问道：“我想知道为什么？”
“因为我是教练！”陈天星一声咆哮，震得一旁观战的梁小刀身体抖了一下，就连擂台上对抗的陈梦侠和屈河都停了下来。
吴朝阳红着脖子说道：“我的短板是技术和对战经验，不是体能！”
陈天星双目圆瞪，气势逼人，“那又如何！”
吴朝阳牙齿咬得咯咯作响，大声道：“我不服！”
陈天星手里鞭子一扬，“滚过去，20组高强度间隙跑！20组战绳爆发训练！”
吴朝阳身心俱疲，从早上五点一直到下午三点，除了中途吃饭喝水和间歇性休息之外，一整天都在高强度体能训练，不仅身体疲惫到无以复加，心里头更是憋屈得一口气出不来。
“你把我留下来，就是为了折磨我吗？”
陈天星指着吴朝阳的鼻子，“你说对了，老子就是折磨你，摧残你，待不下去就给老子滚！”
吴朝阳也来了脾气，“你们姓陈的没一个好人！”
梁小刀见势不妙，立刻跑过来，“朝阳，教练这样做一定有他的理由，赶紧去。”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
吴朝阳带着愤懑走到训练区，咬着牙做完20组高强度间隙跑，整个身体像是被抽干了力气一般，连将绳子拿起来都感到费力。
‘坚持，坚持！’吴朝阳暗自给自己打气，深吸一口气，双手麻木抖动绳子，两根粗壮的绳子在空中抖了个小波浪，软趴趴躺在了地上。
梁小刀有些看不下去，小声提醒道：“教练，高强度训练一天了，他快到极限了，再练下去会不会出问题。”
陈天星冷冷道：“快到极限就是还没到极限，到了极限就能突破极限！他跟你们不一样！走的路子也不能一样！”
说完，陈天星提起鞭子走过去，狠狠一鞭子抽在吴朝阳背上，“腰背挺直！”
“中午没吃饭吗！加快速度！”
吴朝阳紧咬着牙齿，闭着眼睛，使出全身力气抖动绳子。
“还不够！”
“快！”
“更快！”
“还要快！”
吴朝阳喉咙发出嘶吼声，全身肌肉跳跃鼓动，一条条青筋高高隆起，如龙蛇奔走。
20组做完，吴朝阳再也承受不住，一屁股坐下去，直接横躺在了地上。
整个身体像是失去控制，四肢罢工完全不听大脑指挥，全身每一块肌肉都疲惫得动弹不得。
此时此刻，他只想这么一直躺下去，躺到天荒地老，永远也不起来。
陈天星一鞭子抽在吴朝阳身上，“起来！”
吴朝阳纹丝不动，闭着眼睛剧烈喘息，疼痛对于疲惫来说微不足道。
“给老子起来！”
陈天星怒发冲冠，一边抽打一边咆哮：
“让老子告诉你一些已经知道的事情，世界并不是阳光和彩虹，而是一个非常卑鄙和肮脏的地方。”
“它会无情地将你击倒，只要你不反抗，就会永远摔倒在地上，无论你我或任何人，没人能打得比它还重！”
“要想打败它，重要的不是你能打出多重的拳，而是你能挨多重的拳而不倒，并承受痛楚继续向前，这才是通往胜利的唯一道路。”
“现在，如果你知道自己的价值，那就去实现你自身的价值，但你要欣然接受这些打击，而不是在没实现目标前指着别人说，是因为他，还是她，还是任何人，这是懦夫的做法！”
“但你不是，你远比这出色！”
喜欢江湖男儿请大家收藏：（）江湖男儿
我和邻家阿姨流落荒岛 纸醉金迷 退婚后，被总裁霸道护短 庶女桃夭 报告总裁：太太她丢下离婚证跑了 她裙之下(高h) 我只想种地，你们怎么帮我称帝了 豪门惊梦 III素年不相迟 否（校园1v1h） 勿扰，真千金她保送清北直博了 邪恶的志村小鬼，竟然拥有冰遁 怪她太乖 穿越精灵后，这个训练家干疯了！ 全民异能：开局签到独孤九剑！ 短视频：跪下，不准站起来 昆仑十五年，我已无敌世间 只想要你的保护而已 骨中钉（母子，H，强制爱） 我有一个暗人格 黑金高塔（骨科1V1）
田宠医娇：腹黑将军太会撩
混蛋！我要疼死了躺在炕上的叶红袖，哭得香汗淋漓，疼得咬牙切齿。屋外，某暴走男心疼的青筋暴出，双拳紧握，差点要把房子给掀了。一朝穿越，叶红袖成了赤门村的一名小村姑，左手银针能救人，右手银针能虐渣，发家致富不在话下，弄得上门来提亲的人差点要为了她打架。这下，某腹黑汉子坐不住了，我早就相中的小媳妇怎么能让别人拐了，于是计计连环，撩得叶红袖心驰荡漾，心甘情愿为他生娃娃。（一对一，爽文，甜宠文，欢迎入坑）如果您喜欢田宠医娇腹黑将军太会撩，别忘记分享给朋友...
农家小甜妻
关于农家小甜妻薛双双一朝穿越，成了白溪村薜家二房的农家小姑娘。家里有老实爹，懦弱娘，小豆丁弟弟，还有一堆极品亲戚。护家人，斗极品，买地种田盖房子，发家致富奔小康。有人上门来提亲，相公孩子热炕头...
炮灰药别停
沈子曦（咬牙切齿）穿越之后才发现男神丈夫是女主的忠犬，为女主生，为女主死，为女主干掉炮灰原配，顺利爬墙尼玛，这个男人竟然敢给老娘戴绿帽，看咱不整死这对狗男狗女！谢逸棠（嘴角抽搐）小曦，别闹，咱们回家吃药野心勃勃的白秀丽重生了，上一世虽然享受众多优质男神给予...
竞月贻香
不死不灭的魔僧，立志祸乱天下目生双瞳的妖道，只求玩得过瘾。谱写历史的从来不是什么正人君子，而是这些狂人疯子。（本书QQ群194388020）如果您喜欢竞月贻香，别忘记分享给朋友...
格兰自然科学院
火刑架上真理殉道者的咆哮。宇宙天体运行秩序，没有任何人能够更改，星幕世界不是一个盒子，世人必将会承认日心说真理，你终究只是这个世界自诩为神的更高级生物，并非无所不能造物主。知识就是力量！尊师重道，薪火相传，研究自然科学的学者们坚持不懈，将所学知识代代传承，终有一天，所谓的神，也只是实验台上的解剖标本！...
千金检察官
新文倾城娇女将军，太生猛已发，求支持！六年前，缪馨是寄宿在明家的小孤女，人人可欺，最后还变成了瞎子！六年后，逃到国外的缪馨回来了，摇身一变成为让让人闻名丧胆的鬼畜检察官，身边还带了个崽，整个明家沸腾了！她说，我曾经黑暗中邂逅了你，即使现在日夜独行，也不想再与你擦身而过！他说，有些爱一生一次，我不撒手！...