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许义快速填完,只是简单的姓名身份证号联系方式的纸。
小姐姐接过,输入在电脑上,“您好,这边vx扫码支付或者刷卡。”
许义拿出银行卡在刷卡机上刷了一下。
小姐姐操作了一下,把一张卡递给许义,“请收好,这是您的年卡,请注意,年卡只能由本人使用,转交或出售给别人请到我们这里来办理转移手续。”
许义点点头,接过年卡。
小姐姐又指向旁边,“那边是健身房入口,里面有厕所更衣室洗浴间等。”
许义却没有着急进去,而是询问前台,“我想问一下,就是你们这里有私教吗?”
前台小姐姐笑容更甚,“有的,我们这边私教总共是有四位,还有专门的拳击教练,你需要找私教上课是吗?”
许义点头,他不懂健身,为了高效健身和防止自己受伤,还是找个私教好一点。
小姐姐又介绍,像是一个无情奸商,“我们这边的私教收费是统一的350元一节课,其中拳击教练要贵一下,到500元一节课,不过拳击教练只收长期,大概平均300一节课。”
许义点头,“那你帮我找一个水平高一点的教练吧。”
小姐姐点头,很少见到这么爽快的客户了。
爽!
“好的,我帮你联系教练,等下就让他出来见你,具体的收费你可以跟他直接谈。”
说着,小姐姐见许义点头,就请教练出来。
教练有着一身腱子肉,身高没有许义高,但是极好的身材比例和肌肉,让他看起来比许义还要高。
大约三十岁,头发还算浓郁,应该没有上科技与狠活。
教练姓陈,又是一个陈教。
见许义办完了卡,就约着许义进了健身房才开始谈授课的事情。
见许义完完全全是一个新手,陈教爽朗地笑着说:“这样吧,我先免费教你一节课,你看看教学水平,你要是觉得有用,那你下次来继续找我,我再跟你谈教学计划可以吧。”
许义欣然同意,虽然他钱多,但是不至于乱花钱。
买课这种事情,还是得看值不值再买。
不然买了上课伤身又没效果,那不是完蛋了。
陈教先带着许义进行了热身。
好在许义穿的是适合运动的短袖出门,裤子也是宽松的休闲裤。
做起运动来并不膈应。
简单而又上头的热身运动做完。
许义感觉自己浑身燥热。
身体无比的轻盈。
这种感觉比羽毛球陈教的热身运动效果好多了。
许义默默记下刚刚的热身动作,打算之后在打羽毛球之前也可以这样做一下热身运动。
之后陈教带着许义做了全身全套,从肩臂背腰,胸腹腿的全面健身运动。
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