手机浏览器扫描二维码访问
第035章 铁臂承重桩（第1页）
接下来的直播中，叶晓晨开始了正常的站桩。
至于跟武傀对战，他暂时没这个打算。
因为他刚刚排打练体，再进行猛烈得搏斗，对身体的强化影响很大的。
他现在要做的就是站桩。
不过，他加了点料。
他从外面两个不锈钢水桶进来。
里面装了满满得水。
“现在主播要站桩，以前的观众应该知道，主播在直播间中，已经站过两种桩法，一种是不倒铁人桩，主要是在梅花桩站的，一种是颠簸铁马步，这是马步的一种，这一次，主播要站第三种桩法。”
叶晓晨说道。
无论是颠簸铁马步，还是不倒铁人桩，效果都还有，不过，会比以前差了许多，已经开始满足不了叶晓晨的需求。
毕竟他现在身体属性突破13，铁砂掌更是练到了暗劲层次。
所以，更高级的桩法就很有必要了。
这次他要站的桩法叫铁臂承重桩。
这种桩法，蕴含了房屋，桥梁等建筑中的承重柱的特点，主要是能够承受巨大的力量，在保持平衡的同时，依旧能够屹立不倒。
所以，此桩法很适合磨练耐力韧性。
而且，在站桩中，气血沉淀下来，压缩血肉筋骨，最终达到练肉如铁，练筋如弦，炼骨如钢，练血如汞的程度。
一般来说，练这种桩法，不仅可以力气变大，耐力变强，最重要的是密度体重也会大大提升的。
叶晓晨介绍了这个桩法的训练情况。
直播间中的许多人都咋舌不已。
当然，这是对新观众而言。
老观众的话，觉得很一般了。
想当初，主播单手平提着一个煤气罐，可是足足站了十多分钟呢。
现在只是两桶水而已。
叶晓晨介绍完之后，先吞服了一枚精元丹，这样可以增强体力，从而保证在站桩中，能够更好得激发身体潜能的。
主要是之前的排打练体，还是有些影响。
不过，影响不是特别大。
毕竟他这次站桩的承重能力，根本没有达到极限。
他现在站桩只不过是带动一下观众，吸一波人气而已。
不然的话，他会使用专门练功承重器具。
说到底，还是具有表演性质。
现在在线人数高，机会难得。
虽说人数跌了一些，可依旧还有两万四千人的样子，如果这次的桩法站好了，肯定能够大大吸一波粉的。
他现在需要想方设法，尽量多得留下一些新观众。
无限猎杀狂潮 无金手指穿越？我照样宅斗冠军 师弟，求求你下山祸害未婚妻去吧 四合院之系统逼我当反派 桃花偏翩飞 洪荒：吾乃阐教首徒 小青梅腰细腿长还撩人，被我拿下 武侠：开局获得超神级武道天资 我的剧本被全球直播 武侠：一曲一顿悟，从瞎子到武圣 画中谍 末世降临，开局救下美女校花 洪荒：我能偷听盘古心声 凡人修仙：赠送机缘，暴击返还 00后开幼儿园，全网家长都哭了 木叶：我，让宇智波一族得到满足 闪婚前任小叔，大佬把她宠成小祖宗 神豪：千倍馈赠，学霸争相为我买 棋乱京华 斗罗：武魂异兽录，老婆霍雨瞳
聿先生，结婚吧！
重生后的温若考虑的第一件事就是抱聿先生大腿，为此她颇费心思。温若我要金钱权利地位，作为回报，我可以帮你对付温家。聿先生心道毫不掩饰对金钱权利地位的渴望，是个实诚的好孩子！小小年纪就敢勾结外人对付自己人，是颗心狠手辣的苗子！回报太低。聿先生却如是说道。温若我可以为你做事。聿先生心道为他做事，那这个事儿可以是任何事！好！聿先生点头窃喜。直到很多年以后，聿先生总算娶到温若，这个自以为高明的女人才明白，她的他，从一开始的目标就是谋她的人和她的心。如果您喜欢聿先生，结婚吧！，别忘记分享给朋友...
最强道士在都市
关于最强道士在都市一双鬼眼，看透天地人间一团鬼力，足以搅乱日月星辰。顷刻之间，斩妖除恶！红尘浩荡，恶鬼太多你争我抢，血腥都市。亿万里江山，谁敢纵横？他叫陶夏，从在地下墓穴得到鬼眼神通开始，...
妃越南墙：王爷多保重
关于妃越南墙王爷多保重现代特警萧然也赶了一波穿越大流，穿成了懦弱胆小的逸安王妃萧文然。被欺负？我放火逃跑。体质不适？我转行当商人。总能把生活过得有滋有味！那个幼稚又小气的男人怎么回事？能不能不要老抓着我不放啊！我一点也不想当王妃好不好！好吧，男人总是要发育得慢些，看在你那么喜欢我的份上，就勉为其难的收了，跟着姐一起玩转武林塞外吧！...
凤阑殇下
一见钟情＋双洁＋渡劫上古女娲神卷记载，八万年前，初造大陆后，将造陆五灵放于天池，派青翎神鸟镇守，不料青翎失守，让五灵私下凡尘，一时人间打乱，女娲大怒，将青翎折去双翼，打落凡间，永不得回九重天五灵各渡一劫，各有天命，渡完劫而后才可继续轮回片段一女子惺忪着双眼，起身便赤着双脚来至外室，男子垂眸而视，只见裙摆下那白皙如玉的小脚光溜溜地露出来，男子微蹙双眉，速即走至女子身边，一把将她抱回内室，轻然放置于床榻上后，略带训斥的话语轻言不穿鞋便要走下床，万一着凉了如何是好，可再不许了。片段二无殇哥哥女子一声轻唤，男子这才将她与自己拉开，只见女子勾起手指轻划过无殇鼻尖，随后莞尔一笑。灵儿好想你啊。听得此言男子眸色一惊，随后速即一手挽过女子后脑，将眼前之人与自己无限拉近，而后闭眼将唇覆上，顿时，炙热温润的气息扑面而来，辗转轻允之际，净是怜爱柔情。如果您喜欢凤阑殇下，别忘记分享给朋友...
召唤万岁
龙腾大陆是个纯召唤的世界，无魔法无斗气。穿越男岳阳来到之后，惊讶地发现，自己变换了另一个身份，岳家三少爷，一个被美人退婚后投河自杀的淹死鬼。原来的岳家三少爷是个杯具男，是四大家族中公认最废柴的废物，用了十五年时间还无法契约召唤宝典，穿越男岳阳则不，他只需要一天当别人为契约战兽头疼的时候，无数的神兽圣兽却跑...
娇妻甜如蜜：樊少，轻轻宠
关于娇妻甜如蜜樊少，轻轻宠第一次见面，她吐了他一身。先生，你好臭哦！她嫌弃巴巴的吐槽了一波。第二次，她为了躲债，强行拉住他。先生，借你身体用一下。第三次再见面，她尴尬的想要逃跑，却被男人一把拎住，女人，你已经引起我的注意了！一纸合约他和她成为了契约情侣。一场车祸，两人肝胆相照，相互帮助寻找救援。樊少鹏醒来后得知习琳的离去，愤恨世俗的他开始有些反社会，直到习琳再次出现在展鹏庄园。你好，我是樊少请来的护工...