手机浏览器扫描二维码访问
第一百五十六章（第2页）
队员们在网对面排成两列。一列接一传、扣球，另一列传球。完成一次就绕到另一边队尾，交叉轮换。
球速既快，也重。
每个人都几乎没有保留，把训练当成了真正实战来发挥。
球不时的从手里出来，打在人手腕，每次都被撞得人生疼。
若是有时候没接稳，球还会砸到胳膊、肩膀甚至脸。
倒地的扑球、救球，和地面的摩擦碰撞更是屡见不鲜，直让球员们蹙眉咧嘴。
“好，接扣结束！换下一项，扣拦。”
一组训练结束，教练们站在侧面、对面观察，组织球员们开始下一项训练。
像这样两组训练之间不休息的情况，队员们已经司空见惯。
队员们咬着牙心里暗自叫苦，但也不得不在教练的指示下，在网前站成两排，两人一组，从左到右一路起跳抬臂拦网，阻拦对面一排球员轻重不一的扣球。
“刘华锋，别只管自己，注意配合，和你队友的配合……”
“韩晨，注意力集中！你那脚底下还要自己把自己绊倒？”
“侯淼，手崩住，要有力，但也不能僵硬。拦网不是就当个墙……”
“魏潇，扣球，扣球，不是让你吊球，你虽然是自由人，但扣球的基本功不能丢了……”
“林幕……尹立强……”
“蒋立……李峰……”
球网一侧，几位教练目不转睛的观察一个个扣球、拦网的球员，铁面无情地指导着，批评着。
集训已经进入中后阶段，分组比起之前已经有很大的变动。
此时的分组已从原来的三组变成了两组。
因为组变少了，小范围配合的训练变的更多，因此，教练们指导起来也变的更有针对性。
当然，他们投入的精力也更多了。
尽管是在旁边看着指点，但不时的帮球员们调整动作，甚至技术素养更好，人更年轻的卢林还经常下场示范。
这一投入进来，更用心，更负责，不比球员们轻松。
一连这么多天，甚至球员们在休息的时候，他们还要经常的讨论训练和集训安排，他们也着实累的够呛。
就连不怎么直接参与训练的冯静，这段时间下来，人似乎也显得憔悴了些。
没办法，这次集训任务，既是球员们的，也是他们的。
好在，集训的时间快到，大致的趋势已经明朗。
排除掉有些已经自我放弃的，和他们大致放弃的那些，目前进入第一梯队，达到理想训练效果的成员人数超过了预设的人员数字范畴。
整体的提高，达到甚至超过了他们的预期。这也让他们有些安慰。
从集训开始，鲁教练只负责抓总，帮他们顶着压力，争取资源，放手让他们这些助教来操作集训。
现在，也不枉鲁教练从集训开始给与他们的信任。
剩余下的事就只到最后集训结束，根据实际情况和数据来确定人选了。
教练们已经安下心开始准备之后的后续工作，可球员们越是到现在，心里越是紧了起来。
除了部分心里笃定的人，可以说，绝大部分人，都没法放心。
40个人，目前还分成两组，一组是绝大部分的新球员和少数几个老球员，另一组则是以老球员为主，逐步加入了进步优秀的新球员。
而偏偏，老球员这一组，现在的人数比另一组还要更多。
我真没想躺赢啊 无敌：从连接异世网络开始 视频通历史：开局盘点三大昏君 特种战兵 说好假扮盗墓贼，你麒麟血咋回事 彼岸妄想 四合院：开局成为傻柱 数学与货币 随身空间，我养了一群绝色女妖 全民转职：我选赌徒，杀怪爆属性 不会真有人觉得我是考古专家吧 我家夫君是个假太监 九劫成仙录 签到大雪龙骑，踏平北莽禁地 我怎么可能堕落为魔女 开局美纳斯的我为何看到了天使 科学家的我，竟是空军王牌榜首 隋唐：奉旨把李家监督哭了 茅山：祖师赐福，百无禁忌！ 梦幻西游：我！梦幻西游最强五开
国师大人饶命啊
凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才，以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位！却不料，突破自身极限结金丹之时，突遭天雷，灵魂被打散，临死之时，凤翎把打散的一缕魂魄，封印在了灵魂深处蕴养，只待来日崛起！千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子，想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌，起了亵渎心思，危急之时，封印解开，国师归来被人嘲笑是个傻子，考不上大学，国师大人直接考国内最好最神秘的帝国大学什么，帝国大学不考学识？只要熬过考验不死，不但能进入神秘的帝国大学学习，还能被授予军衔原来所谓的考验，竟然是收服大鬼小鬼厉鬼吊死鬼僵尸早说啊！这些东西我熟啊如果您喜欢国师大人饶命啊，别忘记分享给朋友...
洪荒之瘟疫漫天
死于瘟疫，生于瘟疫，一生与瘟疫为伴。原本，以为凭借后世记忆，赚取功德，想要摆脱封神大劫，并不是什么难事，却发现功德对于其他人来说是无上至宝，可对于他来说，却是剧毒之物，碰之非死即伤。既如此，只能在洪荒上传播瘟疫。我有一瘟，可绝凡。我有一瘟，可杀仙。我有一瘟，可诛圣。如果您喜欢洪荒之瘟疫漫天，别忘记分享给朋友...
田园神医：山里汉子强悍妻
媳妇，这根行不行？长度够，但太粗了。谁家针灸这么粗，这是你缝被子的针吧？妙手神医成了农家傻姑，一家子吸血鬼，二两银子就把她卖了。买主家徒四壁，三兄弟一个哑，一个瞎，还有一个是断袖，如今再摊上个傻子，这家人算是完了。贼都绕着走，简直岂有此理！哥哥们的病得治，发家致富迫在眉急，她撸起袖子就开干。开药铺，当神医，拉起了场口做生意，皇帝老儿要打仗，也要问她借口粮。眼看日子越过越红火，打秋风的来了。不好意思，想占我的便宜，没门也没窗。大哥二哥三哥，关门，放大黄！如果您喜欢田园神医山里汉子强悍妻，别忘记分享给朋友...
末日之随身空间
突然有一天，死党秦菲菲告知，她是从末日重生归来，为了再次迎接末日，秦菲菲和云歆开始找金手指，买种子，准备食材和武器只是坑爹的，末日降临，这个随身空间居然神秘消失没法，只得拿钱菜刀当武器，平底锅当防具，开门冲出去和丧尸硬碰硬，阿门，保佑我不要成为炮灰！当末日来临，大小姐秦菲菲和宅女云歆开启了扮猪吃老虎的另类末日人生。（纯属书荒，又来开坑，写的不好，请多多包容！）如果您喜欢末日之随身空间，别忘记分享给朋友...
星光与你皆不负
为挽救孤儿院，安以沫被迫代嫁给一个素未谋面的男人！婚后，二人人前恩爱，人后陌路。初恋归来，安以沫意念开始动摇，想要摊牌，却反被他压在床上，安以沫，你以为我霍南琛的床是你想上就上，想下...
独断大明
大明天启三年是一个特别的日子，魏忠贤初露獠牙，之后开始了祸乱天启四年，开启了大明的没落序幕，直至亡国。南方的李自成决定要北上，北方的皇太极决心南下。木匠皇帝还在努力提升匠艺水平，信王朱由检忧心如焚无可奈何。而就在这一年，有个突兀出现的少年想着与这个世界碰一碰。如果您喜欢独断大明，别忘记分享给朋友...