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第282章 今天练点别的(第2页)

凌纪安原本心情不佳,看到这一幕忍不住笑出声来。

蒙毅带他们训练,总体上是正言厉色,偶尔也会和徒弟说笑,但经常很难分清是开玩笑还是认真,所以凌纪安和迟子文使想笑又不敢笑。

如果两人有什么动作做得不合要求,蒙毅性子躁,批评起来相当严酷,有时难免动手。只是蒙毅粗中有细,做什么都有个度,旨在小惩大诫,并非为了发作伤人。像今天这样,他既露了一手本事,也给迟子文敲敲警钟,让他别太放肆。

凌纪安开怀一笑,也没敢太忘形。见蒙毅并非真的动怒,大着胆子承认错误:“对方故意选的五人场,显然平日踢得滚瓜烂熟,我们配合太生疏。他们那种小范围的快速传切,我们真做不到。”

蒙毅对这说辞很不满意:“为什么别人做得到你们就做不到?这不是理由。”

想想又觉得,日常对两名弟子的配合确实练得太少——他只收两个徒弟,几人之间的小组配合更没法练了。这样说起来,这个锅他还是得背。

“不过,你们两个猢狲以前确实单练太多,一个个都练成独狼了,往后给你们加一些互动。那啥,今天就开始。”

蒙毅的习惯是想到什么就做什么,他更改了训练计划,绕球场一圈找来些障碍物,在靠墙的位置一字排开,中间留有空当。

蒙毅本人站在与墙相对的另一端,发球给迟子文,迟子文拿球就找凌纪安,传球后马上前插。

凌纪安作为传球手,主要负责的内容是和迟子文打二过二,而且必须从两个障碍物中间传过去,坚决打身后。

迟子文领到球后弹一脚墙,再由凌纪安来接球传递给他,换一个人当传球手,继续打身后。

条件简陋,他们只能这样因地制宜,创造条件去练习,循环往复。

换了左晓桓来练,他肯定要说这种项目枯燥无味,练不出什么。焉知这样练习,就是通过机械重复,强化球员的肌肉记忆。当类似情形在场上发生,他们就会不假思索采取行动,制敌于电光火石之间。

迟子文与凌纪安都是有些末功底的队员,完成这训练对他们来说一点也不难。但是凌纪安深知教练背后用意,每次出脚均精准有力,很有尚骏他们练习短传时那种架势。迟子文也并无二话坚决服从。

两人都练得刻苦认真,在蒙毅而言应是可堪欣慰的。

说白了,这就是凌纪安为什么能进步神速而左晓桓总原地踏步的原因。场上三分钟,场下十年功,丝毫马虎不得。

“好了,今天练到这,回头再给你们安排些像今天这样的训练内容。我的队员,可以当核心,但不是做明星。都给我好好练!”蒙毅拾走球场上的物事,先走一步。凌纪安这时才感觉到累,一屁股坐在地上。

“哎,你是不是受刺激了,今天咋练得那么拼?”迟子文擦着汗问。

凌纪安没有回答他的问题,反问道:“你有没有喜欢过一个人?”

迟子文愣了一下,感觉像被人将了一军,有点不知所措:“小学时候的算吗?那时我真的很喜欢她,她还说以后长大了要嫁给我。”

说这话的迟子文突然有些扭捏,两颊绯红,全然不像那个在场上既莽又拼的干将。

“嫁给你吗?真好……”

凌纪安瘫倒在地上,眼睛直直地看着天上的浮云。云朵来了又去,像是人间柔肠百转,又似天外来客,片刻间杳无踪迹。

【黑篮】爱情狂现(简体)  傲天战神  先生,跟我领个结婚证吧  当恋综里最铁的直女  逐光者  东宫姝色  原地(1v1)  偏向瞎子抛媚眼  得罪了老板怎么办  恶毒女配竟是魔君白月光  鬼夫在上我在下  严家长女  摄政王的小外室  安全期(NP)  二婚萌妻  日蚀gl(纯百)  我打造了旧日支配者神话  发现老公是名柯Gin怎么办  夫君重生后  都市逍遥医圣  

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