手机浏览器扫描二维码访问
唐默自己自己亲爹未来的身高是187,虽然不知道未来发生了什么让老爹厌恶拳击。
但是以老爹的身高和体重,加上他这个系统教练,以后绝对可以打重量级比赛!
“大龙,要想以后打职业拳击,那今天开始我就是你的教练了,你要严格按照我的训练要求执行。”
虽然唐默只有18岁,但唐大龙心里却把他当成仅次于偶像泰森的存在,对他的话是百分百的认可和服从。
“没问题!教练!”唐大龙爽快的答应着。
老爹,我是你的教练,更是你的儿子啊!
看着眼睛清澈明亮的唐大龙,唐默心里默默说了一句。
唐默先是教他如何正确的握拳,出拳。
虽然唐大龙的拳头很有力量,但是不专业的握拳姿势会让手部受伤。
若想在出拳时减少手部受伤,除了有力的拳头,握拳只是拳击中一个最基本的动作。
唐默自己示范一遍给唐大龙看。
手指伸展,转动大拇指向外,其余四个手指向掌心弯曲握紧,再将大拇指压在中指上,使拳面平整而牢固。
不要将大拇拳头里,否则大拇指很容易受伤。
在指关节处缠上手绷带,拳头尽可能地握紧,要让指关节感觉到击打的冲击力。
“这个简单!”唐大龙看着照做了一遍。
握拳很简单,唐大龙学习的很快,几分钟之内就可以熟悉的运用。
接下来就是出拳。
当准备发力打右直拳时,身体的重心要落在左脚,左脚是支持脚,稳定重心,是固定力点。
腿部的肌肉大多是长条形,是做屈伸运动,这时右脚获取一种蹬力,力量是向前,当力到达腰部时,把向前的力量,迅速通过腰的拧转,把力输送到肩,再次把力通过右前臂急旋转输送到拳面,快达到接触攻击物时,瞬间握紧拳面,气息、意念、力量、全部到位。
虽然动作要领简单,可真的按照方式严格操作起来,还是有些困难的。
唐大龙练习的时候,要么就是左脚重心不稳,要么就是扭转腰的时候,力量分散开来。
要把右直拳联系好,并不能只是单一的练习动作,也需要做好辅助性训练。
唐默同时也在观察着他的脚掌力,小腿力,大腿力,腰力和手力。
这几处单独的肌群也要给唐大龙训练好,彼此协调配合,方能打出最正确有力的拳头。
对于唐大龙跟唐默打拳的事,唐父唐母并未反对。
这个年代,父母对于应试教育并不十分重视,这个小镇上的人大部分连小学初中都未读完,就都出去打工了。
做父母的都希望儿子有出息,不管是走哪条路。
那些辍了学去城里打工的,每个月能拿个几百块钱父母就得意的不行,
听唐默说,如果唐大龙成为专业拳击手,赢了奖牌,奖金有几十万上百万呢。
他的偶像泰森,出场费都上千万美元。
儿子喜欢,万一真成为职位拳击手了,唐父唐母脸上多有光。
……
唐默不停的翻着脑海里那些拳谱,根据唐大龙的特点制定下一步的训练计划。
道士出观 狗腿女皇 两个新娘 搅和大宋朝 那个男人明明很强却过分休闲 重生一梦:豪门天价妻 加油,林小娆! 漫威神级选择 青梅在上:程少,放肆宠 豪门圈内全是瓜,全家跟我化身猹 末世道女 御刃之锋 从四合院开始的天道轮回 谋婚成爱 深情不妨来日方长 海盗名单 我!网游最强声优 陆先生为何那样 灵气复苏:开局变成吸血鬼 你说的妄言都成了真
当繁星归位之时,拉莱耶将从海底升起密大图书馆里,看着入侵学校的外神子嗣,布鲁斯挥手放出了他养的猎犬。发现死灵之书译本,获得完整死灵之书!发现仙砂返魂箓,获得玄君七章!坐镇密大图书馆,迎接群星归位之时的到来!如果您喜欢群星归位,开局签到死灵之书,别忘记分享给朋友...
本书又名(奶爸的田园生活,被向往曝光了),又名(人在桃花源,宠妻带娃的田园生活)现象级第五季向往生活开始录制,节目组一行人,来到了湘南的一处桃花源。原本节目组是来这边拍摄节目的,但是随着直播,发现这里,居然真的有龙!而且这龙,居然还是一个丰神俊朗风男人养的!直播间的观众沃靠,这是凤凰吧?这是龙吧?没想到一个小村庄,龙吟事件,居然是真的!直播间的女观众哇,这小哥哥好帅啊,可惜已经结婚了。苏云表示这是都是我女儿的宠物罢了!如果您喜欢人在桃花源,养龙被向往曝光了,别忘记分享给朋友...
进城投靠女老乡,睡一夜从此一脚踏进了装修业。算命卜卦看风水,小助理女老板芳心暗许。藏风聚气定阴阳,家宅装修弄出个权钱通达。农村小伙玩转房子,一不小心倒腾出了个大大的后宫。...
从现在开始,你没有资格拥有名字,你的代号叫‘海棠’。海棠无香,明明与梅花桃花樱花比肩,却被世人遗忘。一场突如其来的变故,她失去了所有的家人。姑娘,你命数本不该如此,如今只是到了回归正轨的时候,歇息吧。事到如今在说些什么啊?我要成为第一杀手,我要去找到他,然后杀了他!她不愿,抗过了沙漠,她活了下来!可最终她还是逃不过命。再次睁眼也许是吹过的风将那美得不可思议的白发撩乱或是刚刚发生的事情所导致,此刻的眼前人,在她眼中成了前生今世所见过最美的画面。如果您喜欢凰女之海棠无香,别忘记分享给朋友...
三年前,因他的一见钟情,她被亲生父亲亲手送上了他的床。他百般掠夺,如愿抱得美人归,一丝不苟地将她锁进了自己的金丝笼。身为S市的商业霸主,他每天最关心的事,不是如何拓展基业,而是她的穿着合不合标准,有没有和别的异性纠缠不清,不许露锁骨,不许露胳膊,不许穿膝盖以上的裙子,不许冲其他的异性笑,不许和他们单独相处她忍无可忍,终于暴怒,我错了还不行吗,求你放过我!他勾唇一笑,俯身压住她,放过你,谁来放过我?如果您喜欢宠婚蜜爱盛少的独家占有,别忘记分享给朋友...
...