都来读小说网

我柔。将其所制，递法以生，踵事而进，深乎其深。 拳经云：“三回九转是一式”，是此意也。三回者，练精化气、练气化神、练神还虚，即明劲、暗劲、化劲是也。三回者，明、暗、化劲是一式；九转者，九转纯阳也。化至虚无而还于纯阳，是此理也。 对于化劲的说法，是指三回九转。这三回九转，又可以这样理解。以正练为根基，三回者，反练，倒正练，倒反练。 少林拳谱：人身左为血分，右为气分。血慢而气快，气走于筋络经脉，力出于血肉皮骨。故有力者，外壮皮骨为形，内壮经脉为象气分工于内壮，血分工于外强。是以先左后右，一正一反，以平衡血气之运动，此为炼精化气之道，乃拳之初步练法。 倒正练，倒反练，即孙禄堂所云：暗劲手足停而未停，即大周天四正之沐浴也。拳中所用之劲，是将形气...

少年武宗免费阅读  少年武士  少年武宗乐文  少年武宗TXT  少年武道  少年武宗泡泡  少年武则天演员表  少年武宗写的是真的吗  少年武宗中的练武方法可以练么  少年武宗百度百科  少年武宗笔趣阁  少年武宗TxT  少年宗主  少年武宗猎文  少年武宗董振家  歌曲少年武功  少年武宗评分  农门出贵妻  重生当运营，你把女主播全攻略？  失恋的第三百六十五天  丹皇器神  我一小人物有万界垃圾站很合理  亿亿兆神豪的开挂人生  快穿之我在位面管理公司上班  轮回乐园：死而替生  战神绊  武道大秦：开局被人指鹿为马  同时穿越，我在漫威共享外挂  穿越圣主名神都  姑娘使不得啊  让你救世，你却在恋爱？  空间在手：捡个王爷来种田  从烈焰猴开始制霸宝可梦界  我的未来由我自己重新书写  我在桃花观中应愿长生  盖世狂龙  我，暗网大佬，末世躲进校花女寝